Anne-Sophie Marques

  Je suis Anne-Sophie Marques, psychopraticienne spécialisée en périnatalité et thérapie cognitivo-comportementale. J'accompagne avec bienveillance les futurs et jeunes parents, en individuel ou en couple, dans les défis de la périnatalité ainsi que toute personne confrontée à des troubles anxieux, phobies et troubles obsessionnels compulsifs.

Comment se passe une séance ?

Les séances se déroulent dans un cadre chaleureux et confidentiel, en présentiel ou à distance. Nous commençons par un échange approfondi pour explorer vos émotions, vos défis et vos objectifs, qu’ils soient liés à la périnatalité (désir d’enfant, grossesse, post-partum, deuil périnatal, phobie d’impulsion) ou à des troubles anxieux. Formée en périnatalité et en thérapies comportementales et cognitives (TCC), je combine écoute bienveillante, outils concrets de TCC, et exploration émotionnelle pour un accompagnement personnalisé qui vous aide à avancer vers plus de sérénité.

J'exerce en visio ou en cabinet à Pinsaguel et Labarthe-sur-Lèze.

Quelle est votre approche ?

Je propose une approche intégrative, chaleureuse et adaptée à vos besoins uniques. Spécialisée en périnatalité, j’accompagne les futurs et jeunes parents, en individuel ou en couple, dans les moments intenses du désir d’enfant, de la grossesse, du post-partum, du deuil périnatal, ou face à des difficultés tels que les phobies d’impulsions ou la dépression du post-partum. J’accompagne également les personnes confrontées à des troubles anxieux, aux phobies ou aux TOC, aux angoisses. En combinant des outils structurés des TCC pour transformer pensées et comportements limitants, et une exploration psychodynamique pour approfondir vos émotions, je crée un espace sécurisé où vous pouvez progresser à votre rythme vers un mieux-être.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je vous accompagne dans les défis de la périnatalité: désir d’enfant, peurs liées à la grossesse, anxiété ante ou post-natale, phobie d’impulsion, épuisement parental (burnout parental), dépression post-partum, deuil périnatal (fausse couche, grossesse extra-utérine, interruption médicale de grossesse, décès autour de la naissance), ou tensions de couple pouvant mener à un baby clash.

Je travaille aussi avec les personnes confrontées à des troubles anxieux (anxiété généralisée, crises d’angoisse, attaques de panique), des phobies (peur de conduire, agoraphobie, phobie sociale, hauteurs, espaces clos), ou des TOC, (TOC de couple, vérification, contamination, religieux etc...).

Que vous soyez futur ou jeune parent, en couple, ou que vous cherchiez à surmonter des blocages émotionnels, je vous offre un espace sécurisé pour travailler sur vos difficultés et trouver des solutions adaptées.

Quels bénéfices en attendre ?

Mes séances vous offrent un espace d’écoute sans jugement pour explorer vos émotions et trouver des solutions concrètes. Que vous traversiez un deuil périnatal, des peurs liées à la grossesse, un épuisement parental, un baby clash, une dépression post-partum, ou que vous souhaitiez surmonter anxiété, phobies ou TOC,je vous aide à gagner en sérénité, à renforcer votre confiance, et à développer des outils pratiques, inspirés des TCC, pour un équilibre personnel et relationnel. Mon accompagnement vise à vous permettre de progresser, pas à pas, vers un mieux-être durable.

Avancer plus sereinement, pas à pas, dans les étapes de la vie