Blandine Puig Jourdois

Qu'est ce que la kinésiologie:

L'approche est holistique, basée sur la personne dans sa globalité.

La kinésiologie part du principe que le corps garde en mémoire les stress, émotions et déséquilibres. on cherche donc à comprendre comment le corps à réagit pour permettre à la personne de retrouver un mieux être global.

Le test musculaire comme outils de dialogue, cela consiste a exercer une légère pression sur un muscle et observer sa réaction. Cette réponse peut refléter un stress, un blocage émotionnel, un déséquilibre énergetique ou postural.

L'objectif:

L'objectif est la recherche d'un équilibre pour réduire le stress, favoriser la clarté émotionnelle, améliorer la posture, la coordination et soutenir le potentiel d'autorégulation du corps.

La kinésiologie se base sur l'idée que lorsque le stress diminue, les capacités naturelles d'adaptation et de compréhension augmentent.

Déroullement d'une séance:

Une séance de kinésiologie se deroule en plusieurs étapes dans un cadre securisant, calme et relaxant. La personne accompagnée est allongée sur une table totalement habillée.

Première étape, je vous accueille et on discute ensemble des raisons de la consultations ainsi que vos attentes.

Seconde étape j'utilise le test musculaire afin d'investiguer sur les différentes raisons qui ont amené à des déséquilibres physiques, émotionnels ou énergétiques.

Troisième étape, grâce au test musculaire et différentes techniques (questionnement, points reflexes, meridiens...) j'identifie les tensions,stress anciens/ actuels,émotions non intégrées ou schémas limitants et je détermines si ces blocages sont d'origines structurelle, emotionnelle ou énergétique.

Quatriéme étape, l'équilibration et l'intégration. toujours grâce au test musculaire j'identifie les équilibrations adaptées comme les mouvements corporels (brain gym), l'éqquilibrage énergétique (touch for health, tioc...), la visualisation, les mouvements occulaires et les exercices de respiration/ centrage. 

Dernière étape, je vérifie que le corps a commencé à intégrer les nouvelles informations et  nous faisons un points sur les nouveaux shémas envisagés.

Pourquoi prendre un RDV avec un kinésiologue:

Un(e) kinésiologue peut être consulté pour des situations de stress, de blocage personnels ou de recherche de mieux être.

• gestion du stress: stress chronique ou ponctuel, anxiété, émotions difficiles à gérer, surcharge mentale...
• Confiance en soi et estime personnelle:  manque de confiance en soi, difficultés à s'affirmer, blocages dans les projets...
• Difficultés d'apprentissage: manque d'attention, difficultés d'organisation, préparation aux examens,manque de motivation, accompagnement des neuroatypies...
• Bien être corporels: blocages liés au stress, diifficultés à se détendre, problème de sommeil...
• Blocages inconscients: impression de  tourner en rond,relationnel compliqué, difficultés à prendre des décisions...
• Préparation mentale: préparation sportive, examen , compétition et gestion du trac.

Attention, la kinésiologie est une pratique de bien être, elle ne remplace pas un traitement médical, ne pose pas de diagnostic et n'intervient pas sur les pathologies.

Il n’est jamais trop tard pour devenir ce qu’on aurait pu être