NATURHOUSE

Comment se passe une séance ?

Un bilan gratuit dure 20 minutes. Il me permet d'expliquer la méthode Naturhouse. Les engagements que je prends vis à vis du patient ainsi que ceux que les patients prennent vis à vis de la méthode Naturhouse et de moi.

Une pesée sur un impédancemètre et confirmation sur une balance romaine permettent au patient de se situer, de se fixer un objectif de perte de poids et d'accepter ou non de transformer ce bilan gratuit en suivi hebdomadaire.

La 1ère consultation diététique dure 40 minutes afin de faire un point complet santé, poids etc...

Je demande d'apporter la dernière prise de sang. Celle-ci me permettra de connaître les pathologies des patients et de donner les compléments alimentaires les plus appropriés en faisant attention aux traitements médicaux mis en place.

Nous faisons le point sur les habitudes sportives, sociales et alimentaires.

Vient ensuite le moment de la pesée avec un impédancemètre qui calcule la masse grasse et hydrique ainsi que l'IMC. La pesée sur une balance romaine vient confirmer le poids.

Selon le résultat de la pesée, l'objectif de perte de poids, l'activité sportive et sociale du patient, je fournis un plan alimentaire adapté. Celui-ci sera à suivre jusqu'à ce que l'objectif soit atteint.

Des compléments alimentaires sont donnés.

Le patient s'engage à venir chaque semaine pendant la phase de suivi, à suivre le plan alimentaire et prendre les compléments alimentaires fournis.

Les consultations hebdomadaires de suivi durent 20 minutes.

Elles permettent de faire le point de la semaine. D'échanger sur les obstacles rencontrés, les plaisirs, les cofacteurs. Un point sur la semaine à venir est également abordé. Ces 2 étapes sont importantes. L'échange est nécessaire pour comprendre au mieux l'état d'esprit et la motivation de la personne que j'ai en face de moi.

La pesée est le moment clé de chaque rendez-vous. Selon le poids perdu, la semaine qui s'annonce, les difficultés rencontrées, les compléments alimentaires seront adaptés à la situation.

Quand le patient a atteint son objectif, il passe en phase de stabilisation.

Les rendez-vous sont bi-mensuels et cette période dure 2 mois.

Chaque consultation dure 20 minutes.

Un nouveau plan alimentaire est donné à chaque consultation avec une évolution de ce plan à chaque rendez-vous (4 plans sur 2 mois)

A chaque rendez-vous on échange sur ce qu'il s'est passé, les obstacles rencontrés ainsi que les plaisirs.

La pesée vient confirmer que le poids est stable.

Le patient repart avec des compléments alimentaires spécifiques à la stabilisation.

Puis vient la phase d'entretien

C'est 1 rendez-vous mensuel. L'objectif étant de rester à son poids objectif. 

Le rendez-vous dure 20 minutes avec un point sur les activités passées et celles à venir.

Le patient repart avec des compléments aliments spécifiques à cette phase.

La phase d'entretien dure 1 an.

Quelle est votre approche ?

On discute des difficultés rencontrées depuis la dernière visite. On met en place des astuces pour aider.

L'écoute, la bienveillance et la disponibilité sont nécessaires pour être en harmonie avec le patient. J'essaye de comprendre au mieux les difficultés rencontrées afin d'aider au mieux dans l'objectif fixé.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Surpoids, remise en forme, prise de poids suite à la ménopause, à l'arrêt du tabac ou baisse d'activité physique.

Consultation anti-âge

Prise de poids

Consultation bien-être

Quels bénéfices en attendre ?

Se sentir mieux dans sa peau, reprendre confiance

Tout changement est difficile au début, compliqué au milieu et magnifique à la fin...