Bertrand MILLIOT

Vous avez l’impression de trop donner dans vos relations, de vous oublier ou de répéter des situations qui vous font souffrir ?

Vous vous sentez envahi par vos émotions, par l’anxiété, ou traversé par un mal-être difficile à comprendre ?

Peut-être avez-vous le sentiment de ne plus savoir comment avancer, malgré vos efforts ?

J’accompagne les personnes qui rencontrent des difficultés relationnelles, émotionnelles ou existentielles, et qui souhaitent retrouver de la clarté, de l’apaisement et une forme de stabilité intérieure.

Mon approche, issue de la Gestalt-thérapie, est humaine, concrète et respectueuse de votre rythme. Elle s’intéresse à ce que vous vivez ici et maintenant : émotions, pensées, corps et manière d’entrer en relation.

Concrètement, ce travail permet de mieux comprendre vos fonctionnements, d’identifier les schémas répétitifs et d’ouvrir de nouvelles possibilités. À travers des échanges et des prises de conscience, vous pouvez retrouver plus de liberté dans vos choix, vos relations et votre manière d’être.

Je vous accueille dans un cadre bienveillant, confidentiel et sans jugement, où vous pouvez déposer ce qui vous pèse et avancer à votre rythme.

Ce chemin thérapeutique vise à vous aider à vous reconnecter à vous-même, à développer une relation plus juste avec vous et avec les autres, et à retrouver un sentiment de cohérence et de sens dans votre existence.

Mon parcours atypique m’a offert une expérience riche, marquée par la curiosité et l’ouverture. J’ai appris à valoriser la différence comme une source de compréhension et d’évolution, autant sur le plan humain que professionnel. Cette approche guide aujourd’hui ma manière d’être et de travailler, tournée vers l’écoute, la nuance et le lien.

Ce ne sont pas les choses qui nous nuisent, mais le regard que nous décidons de porter sur elles (Epictète)