Stéphanie Lebrun bien-être et perte de poids

Comment se passe une séance ?

La perte de poids est souvent perçue comme une simple question de régime et d’exercice physique. Cependant, elle est profondément liée à nos émotions et notre façon de les gérer.

Comprendre et transformer ses croyances, ses habitudes et son état d’esprit est essentiel pour réussir dans ce parcours.

Identifier ses motivations, ses blocages et ses habitudes alimentaires.

Établir ses objectifs Spécifiques, pour guider le processus de perte de poids.

Cultiver une mentalité de croissance pour surmonter les défis et rester motivé.

Apprendre à gérer ses émotions qui peuvent conduire à des comportements alimentaires inappropriés.

J'ai été formée pour vous apporter les outils et vous permettre de maintenir vos résultats à long termes.

Ensemble, nous travaillerons à construire une version plus saine et plus confiante de vous-même.

Je vous propose de nous rencontrer lors d'un premier RDV BILAN  (entre 1h à 1h30)  pour que nous puissions ENSEMBLE échanger sur vos besoins, vos attentes et vos objectifs.

N’hésitez pas à prendre votre  rdv pour un bilan !

mes offres⬇️⬇️

➡️. à la consultation 70 euros ( voir avec votre mutuelle certaines prennent en compte les soins bien-etre)

➡️ accompagnements de 3/6 mois ou plus proposés et créés selon vos besoins et seront personnalisés 

en me contactant par téléphone au 06/58/48/55/47

ou par mail 📧 Contactez-moi sur Resalib

🍃Perdez vos kg sur la balance mais aussi celui qui pèse sur vos épaules 👌