Sandrine Garnier

Comment se passe une séance ?

une séance eest avant tout un espace d'échange confidentiel,bienveillant et structuré, centre sur votre objectif.On defini ce que vous souhaitez aborder:une situation, un blocage, un choix à faire , un objectif à atteindre.Cela doit être concrret, réaliste et vous aide à comprendrre ce qui ce joue, si cela releve des emotions, des croyances quels sont les frreins et les ressources.On defini des actions claires.

Quelle est votre approche ?

Je m'appuie sur des outils du coaching et de la PNL.C'est une approche pragmatique , personnalisée et responsabilisante:chacun est acteurr de ses choix , je facilite la prise de conscience

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

je suis consultée par des pesonnes  qui ressentent un décalage entre ce qu'ils vivent et ce qu'ils souhaiteraient.

Pour des prises de decisions importantes,

des diffucultés relationnelles ,

des problèmes de confiance ,

la gestion du stress

ou les phobies 

Quels bénéfices en attendre ?

On ne consulte pas parce que" ca va mal "b mais parce que l'on veut aller mieux, plus vite et autrement

le coachong apporte des resultats concrets et durables , on y voit plus clair, on renforce sa confiance, les actions sont alignées ont est en cohérence avec nos valeurs 

et surtout on passe à l'action , on developpe des solutions , on est moins stressé , on a plus d'impact