Marie Dague

Comment se passe une séance ?

L'ensemble de l'accompagnement en Art-Thérapie se déroule dans un lieu calme propice à la créativité, à l'expression et à la détente. Avant de commencer un accompagnement d'art thérapie, une rencontre initiale est proposée. Ce premier temps permet de faire connaissance, de comprendre vos attentes, vos besoins et de définir ensemble le cadre le plus adapté pour vous.

Une fois la thérapie engagée, chaque séance commence par un temps d’accueil et d’échange. Ce moment permet de faire le point sur votre état du jour et sur ce que vous souhaitez aborder. Cela me permet d’adapter la proposition thérapeutique à vos besoins du moment.

Vient ensuite un temps de création guidé, principalement à travers la peinture et le dessin, mais qui peut aussi s’ouvrir à d’autres formes d’expression selon vos besoins et vos envies. Il ne s’agit pas de recherche artistique, mais d’un espace d’expression et de transformation personnelle, où la couleur, la matière et le geste deviennent des médiateurs de sens.

La séance se termine par un temps de parole pour revenir sur l’expérience vécue, partager vos ressentis et, si vous le souhaitez, mettre des mots sur ce que la création a pu faire émerger.

Quelle est votre approche ?

Dans une approche intégrative, j’accueille la personne dans sa globalité, en prenant en compte sa dimension émotionnelle, corporelle mentale et expressive. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je propose  un accompagnment confidentiel et respectueux à toute personne désireuse de bénéficier de l’art-thérapie, quel que soit son âge ou son parcours. Cela inclut :

- les enfants et adolescents, pour les accompagner dans l’expression de leurs émotions, le développement de la confiance en soi ou la gestion de difficultés scolaires ou relationnelles ;

- les adultes, pour traverser des périodes de stress, d’anxiété, de fatigue émotionnelle, de deuil ou de transition, ou pour mieux se connaître et se reconnecter à soi ;

- les personnes âgées, pour soutenir la mémoire, stimuler la créativité, ou accompagner des difficultés liées au vieillissement.

Quels bénéfices en attendre ?

L’art-thérapie permet de traverser les périodes difficiles et les transitions de vie en offrant un espace sécurisant où chacun peut explorer ce qu’il vit intérieurement. Grâce à mon accompagnement, mon écoute attentive et ma sensibilité, je peux guider le processus créatif afin que chacun mette en lumière ses ressources personnelles, clarifie ses émotions et trouve un apaisement intérieur. Cette démarche favorise un mieux-être durable, tout en respectant le rythme de chacun.

S'exprimer autrement que par les mots