Un temps d'echange, exercices de relaxation dynamique, sophronisation, temps d'echange sur les ressentis.
Ecoute bienveillante (sans jugement)
Troubles du comportement chez l'enfant (TDH / DYS ) Pour les sénior et adultes, Anxiété, Manque de confiance, Prise de parole en public, Sommeil...
Apprendre a gérer ses émotions en toute autonomie et reprendre le contrôle, retrouver de la confiance en soi.
J'ai décidé d'être heureux car c'est bon pour la santé. Victor Hugo
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