Stephanie Marc Coaching

Comment se passe une séance ?

Chaque séance est un espace d’écoute et de réflexion, dans un cadre bienveillant et sans jugement.
Nous partons de votre situation actuelle et de ce que vous souhaitez changer ou comprendre.
À travers le dialogue, des exercices de mise en conscience et parfois des outils concrets (questionnement, visualisation, cartographie des objectifs…), vous avancez pas à pas vers plus de clarté et d’autonomie.
Les séances durent environ une heure et se déroulent en présentiel à Neuilly sur Seine ou en visioconférence partout en France

Quelle est votre approche ?

Mon approche est humaniste et systémique : elle considère la personne dans sa globalité — ses pensées, ses émotions, son environnement, ses valeurs.
Je m’appuie sur les apports de la psychologie de la motivation (Bandura, Deci & Ryan, Viau & Tardif) et sur les pratiques narratives, qui permettent de redonner du sens et de la cohérence à son parcours.
Chaque accompagnement est sur mesure : il s’agit d’aider la personne à redevenir actrice de son évolution, à renforcer sa confiance et à trouver ses propres leviers d’action.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté 

J’accompagne :

• Les adolescents et étudiants en perte de motivation, en difficulté d’orientation ou en manque de confiance.

• Les adultes en transition, en quête de sens ou de nouvel élan professionnel.

• Les parents, parfois démunis face au mal-être ou au décrochage scolaire de leur enfant.

Les demandes portent souvent sur :

• le manque de confiance ou d’estime de soi,

• la peur de l’échec ou du jugement,

• les difficultés à se motiver ou à s’organiser,

• les doutes liés à l’orientation ou à la reconversion,

• la sensation de ne plus trouver sa place.

Quels bénéfices en attendre ?

Le coaching permet de :

• retrouver confiance en ses capacités,

• clarifier ses priorités et son cap,

• renforcer la motivation et le passage à l’action,

• renouer avec le plaisir d’apprendre ou de travailler,

• mieux comprendre son fonctionnement et ses émotions.

Au fil des séances, la personne reprend contact avec ses ressources, redonne du sens à ce qu’elle vit et retrouve une forme d’élan intérieur — celui qui pousse à avancer, avec confiance et cohérence.

Redonnez sens, confiance et élan à votre parcours