Gwendoline Chauvet Hypnose

Comment se passe une séance ?

Une séance dure entre 1h et 1h15. Après avoir expliquer le cadre de mon intervention, nous échangons sur la ou les problématique(s) de la personne. Je lui propose ensuite les axes de travail que je juge intéressant d'aller approfondir en hypnose puis vient le temps de l'hypnose en tant que tel. Un certain nombre de techniques peuvent être utilisées selon les besoins. Un temps court d'échange est ensuite proposé avant le règlement et la prise d'un éventuel autre rendez-vous.

Quelle est votre approche ?

Je suis formée à l'hypnose ericksonienne et aux neurosciences. Aussi ma pratique est "orientée solution" cela signifie que nous allons, la personne que je reçois et moi-même, mettre à jour ses ressources ou lui permettre d'acquérir celles utiles à son "mieux-être". L'accompagnement en hypnose ericksonnienne fait partie des thérapies brèves ce qui signifie qu'il s'étale de quelques séances à une période de moins de deux ans. Nous utilisons les états modifiés de consciences, soit un état d'attention particulier durant lequel les suggestions proposées sont plus susceptibles de mener au changement que lors d'une conversation classique. La bienveillance, le non jugement et le respect du rythme de la personne sont mes valeurs fondamentales. Chaque séance est créé sur mesure en fonction des besoins spécifiques de chacun.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

-Troubles du sommeil
-Difficultés émotionnelles
-Aide à la gestion des comportements alimentaires/gestion du poids
-Accompagnement au deuil
-Douleurs chroniques
-Aide à l'arrêt du tabac et autres addictions

Quels bénéfices en attendre ?

L'objectif de cet accompagnement est de pouvoir revenir à un équilibre. Qu'il s'agisse de changement de comportement ou d'apprentissage à l'accueil des émotions, l'idée est d'en apprendre plus sur soi et ses fonctionnements et obtenir les clés permettant une meilleure harmonie en toute autonomie.

Deviens ce que tu es! Nietzsche