Aurore Fostier Dalles - Hinode Shiatsu

À domicile 

Une séance de Shiatsu à domicile dure environ une heure et se pratique au sol sur une sorte de tatami, elle peut celà dit être pratiquée sur table ou bien sur chaise selon les besoins et les mobilités de chacuns.

En entreprise 

Je pratique également en entreprise dans l'optique d'un développement du bien être sur le lieu de travail en m'adaptant à l'organisation des équipes, avec des horaires aménageables et des séances d'une vingtaine de minutes par personne. N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements ou bien pour établire un devis personnalisé.

Le Shiatsu 

Le Shiatsu est une pratique japonaise datant du début des années 1920 qui allie la technique du massage traditionnel japonais Anma, les savoirs de la Médecine Traditionnelle Chinoise et l'apport de l'occident sur la connaissance en anatomie et physiologie.

Elle consiste en des pressions des doigts et des mains les long des méridiens d'acupuncture, des étirements et des mobilisations des membres.

Ses bienfaits 

Le Shiatsu est efficace dans les situations de stress en apportant une profonde relaxation, améliore la qualité du sommeil, la proprioception, la circulation, les tensions musculaires, ... les avantages de cette technique son nombreux.