Ledoux Heather sophrologue

77210 Samoreau

Disponible en ligne Disponible à domicile

À propos de Ledoux Heather sophrologue , Sophrologue à Samoreau

photo portrait Ledoux Heather sophrologue

Comment se passe une séance 

Une séance de sophrologie est un moment privilégié pour vous détendre, mieux gérer vos émotions et retrouver un équilibre intérieur. Elle s’adapte à tous, des enfants aux adultes, y compris les femmes enceintes et les personnes âgées.


Quelle est votre approche ?

Ma pratique de la sophrologie est douce, personnalisée et bienveillante. Chaque séance est adaptée à vos besoins, votre âge et votre rythme, qu’il s’agisse d’enfants, d’adolescents, d’adultes, de femmes enceintes ou de personnes âgées.


Je combine techniques de respiration, relaxation guidée et visualisations positives pour vous aider à :


  • réduire le stress et l’anxiété
  • améliorer le sommeil et la concentration
  • renforcer la confiance en soi et le bien-être quotidien



Mon objectif est de vous accompagner avec écoute et bienveillance, afin que chaque séance vous permette de retrouver équilibre, sérénité et ressources personnelles, que vous pourrez ensuite utiliser dans votre vie quotidienne.


💡 Chaque personne est unique, et je prends le temps de créer un espace sécurisé où vous pouvez vous détendre et progresser à votre rythme.


Retrouvez le calme en vous.

Ledoux Heather sophrologue

🏛️ 33 mutuelle(s) rembourse(nt) les séances de Sophrologie


Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

Numéro d'identification : 98946941600022

Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...


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2 avis sur Ledoux Heather sophrologue

5.0 (2 avis)

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SM

Sarah M.

5.0
Le 18/11/2025 - Il y a 137 jours

Heather s’est occupée de mon fils de 5 ans avec beaucoup de bienveillance, et ce fut un vrai plaisir. Mon fils est heureux d’aller à ses séances et suit un programme de sophrologie très ludique.

Suite à un rendez-vous en novembre 2025

Réponse du praticien le 18/11/2025
Merci beaucoup pour votre retour ! 😊 Au plaisir Bien cordialement, Heather Ledoux – Sophrologue


SB

Shirley B.

5.0
Le 18/11/2025 - Il y a 137 jours

Heather a eu rdv avec mon fils de 6 ans et cela c’est très bien passer elle a été à l’écoute. Je recommande.

Suite à un rendez-vous en octobre 2025

Réponse du praticien le 18/11/2025
Merci beaucoup pour votre retour ! 😊 Au plaisir Bien cordialement, Heather Ledoux – Sophrologue


Profil non vérifié par Resalib

⭐ 2 avis clients


Diplômes et formations

  • Sophrologie
    Certifiée en sophrologie, j’accompagne chacun avec des séances personnalisées pour réduire le stress, améliorer le bien-être et renforcer les ressources personnelles, dans la bienveillance.
    2025
  • Infirmier
    Je suis diplômé(e) d’État en soins infirmiers, ce qui me permet d’accompagner chaque personne avec professionnalisme, écoute et sécurité. Cette formation m’a permis d’acquérir des compétences solides
    2022

77210 Samoreau

Je me déplace et je suis également en cabinet.

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