Catherine Mercier d’éKilibre&Vie

Comment se passe une séance ?

Chaque séance débute par un temps d’échange pour faire le point sur votre état du moment, vos besoins ou vos ressentis. Cela permet d’adapter le soin à votre énergie et à vos attentes.

Vous vous installez ensuite confortablement, avec vos vêtements, sur une table de soin. Dans une ambiance calme et apaisante, j’appose mes mains sur différentes zones du corps, des points, afin de relancer la circulation énergétique. Vous pouvez ressentir chaleur, picotements, vagues de détente ou simplement un profond lâcher-prise.

La séance se termine par un court temps d’intégration et un échange sur vos ressentis. Vous repartez plus détendu, recentré, avec une énergie réharmonisée. 

Le rdv dure environ 1h30.

Quelle est votre approche ?

J’adopte une approche douce, personnalisée et à l’écoute de chaque personne. Les soins Reiki que je propose visent à rétablir une circulation harmonieuse de l’énergie dans le corps, afin de favoriser un mieux-être global — physique, émotionnel et mental. Chaque séance est un espace bienveillant où vous pouvez déposer ce que vous traversez, dans le respect de votre rythme et de vos besoins.

Empathie, bienveillance, éthique sont mes maîtres mots dans un endroit apaisant et cocooning.

Je souhaite transformer vos ressentis et que vous puissiez votre paix intérieure.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Les séances peuvent vous accompagner dans de nombreuses situations, notamment :
Danq la gestion du stress, de l’anxiété ou des émotions intenses.

Pour la fatigue physique ou mentale, surmenage, besoin de relâcher la pression.

Les troubles du sommeil, difficultés à apaiser le mental.

Pour les tensions corporelles, douleurs ponctuelles ou chroniques (en complément d’un suivi médical).

Dans les périodes de transition, de questionnement ou de changement de vie.

Mais également pour la simple envie de vous offrir une parenthèse pour vous recentrer et rééquilibrer votre énergie.

Quels bénéfices en attendre ?

Chaque séance de Reiki est une invitation à rétablir l’équilibre entre le corps, l’esprit et les émotions. Les effets peuvent varier d’une personne à l’autre, mais les bienfaits les plus fréquemment observés sont :

- Une détente profonde et un apaisement immédiat.

- Un meilleur sommeil et une récupération plus naturelle.

- Une réduction du stress, de l’anxiété et des tensions accumulées.

- Une meilleure circulation énergétique, favorisant la vitalité et la clarté intérieure.

- Un renforcement de la capacité d’auto-régulation et un meilleur équilibre émotionnel.

- Une sensation de légèreté, d’ancrage et de recentrage durable.


Chaque séance est une étape vers plus d’harmonie, pour avancer avec calme et confiance dans votre quotidien. 

Rdv à distance ou en cabinet de Montréal-la-Cluse, peixhe, Nantua, Oyonnax, Izernore, St Martin du Fresne.

Faites circuler l'énergie, retrouver votre vitalité.