Virginie Ghazouani

Je suis Virginie GHAZOUANI, coach professionnelle certifiée, spécialisée dans l’accompagnement des femmes en transition de vie, et plus particulièrement en péri et ménopause. J’aide les femmes à retrouver leur énergie, leur clarté et leur confiance, à un moment de leur vie où tout semble parfois se redéfinir : le corps, les envies, la place, le sens. Après 20 ans d'expériences en marketing à accompagner les stratégies, les projets, les équipes, j'ai choisi d'accompagner autrement pour me recentrer sur l'humain. Mon objectif aujourd'hui est de créer des ponts entre l’épanouissement des femmes et la richesse du collectif.

Comment se passe une séance ?

Lors de la première séance qui dure en moyenne 1h30, nous faisons le point sur votre situation, vos besoins et vos attentes. Cet échange permet de clarifier votre objectif et de définir un accompagnement adapté à votre rythme. Chaque séance alterne entre temps de dialogue, exploration des ressentis et exercices simples de recentrage ou de mise en mouvement, selon ce qui est juste pour vous à ce moment-là.

• Séances en présentiel (dans un lieu défini ensemble à domicile ou extérieur) ou visioconférence

• Durée : 1h à 1h15 (1h30 pour la première séance)
  

• Un parcours dure en moyenne 7 à 10 séances (inclus la séance préliminaire et la séance de cloture).
  Il est défini ensemble lors de la première séance et chaque séance est espacée d’une à deux semaines.
  

• Un entretien découverte de 30 minutes est proposé gratuitement pour faire connaissance et définir vos besoins

Chaque séance est un moment pour soi qui permet la reconnexion, l'écoute et la mise en mouvement.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est à la fois globale et concrète : elle relie la réflexion, les émotions et les ressentis corporels. J’accompagne les femmes à traverser les périodes de transition — notamment la périménopause — en retrouvant énergie, clarté et confiance. Je m’appuie sur des outils issus du coaching, du travail sur les émotions et de pratiques d’ancrage corporel pour favoriser une transformation durable et alignée.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je reçois principalement des femmes qui vivent une période de questionnement ou de transition : fatigue, stress, irritabilité, perte de confiance, difficultés à se projeter, sensation de décalage ou besoin de redonner du sens à leur parcours personnel et/ou professionnel.
Certaines traversent la périménopause et souhaitent mieux comprendre les changements qu’elles vivent, dans le corps comme dans la tête.

Quels bénéfices en attendre ?

Un accompagnement permet de retrouver de la clarté, de la confiance et un meilleur équilibre intérieur. Les femmes que j’accompagne repartent avec une vision plus juste de leurs besoins, une énergie retrouvée et une plus grande sérénité face aux changements. C’est une démarche qui ouvre vers plus de liberté et d’ancrage dans sa vie. Le coaching est un moment pour soi, qui permet de se réaligner et d'être pleinement soi, en mieux.

"Tout ce qui fait avancer les femmes, fait avancer la société" Gisèle Halimi