Lux’harmony - Praticienne bien-être

Comment se passe une séance ?

Chaque séance commence par un échange pour comprendre vos besoins, puis je vous accompagne avec la technique adaptée :

- Drainage lymphatique esthétique : Ce massage, réalisé par des gestes doux et enveloppants, stimule la circulation lymphatique. Il favorise l'élimination des toxines, aide à réduire la rétention d'eau en procurant une sensation de jambes légères et améliore l'aspect de la peau.

- Massage ayurvédique Abhyanga: Allongé(e) confortablement, vous recevez un massage complet du corps (de la tête aux pieds) à l'huile chaude, inspiré de la tradition ayurvédique indienne. Les mouvements enveloppants et rythmés favorisent la circulation de l'énergie vitale, libèrent les tensions et procurent une profonde détente physique et mentale.

- Réflexologie plantaire indienne : Installé(e) confortablement, vous recevez un massage des pieds et leurs zones réflexes manuellement puis avec le bol Kansu. Le massage au bol Kansu est fréquemment utilisé pour soulager l'anxiété, le stress, l'insomnie. Il libère les émotions, calme les douleurs et contribue à restaurer l'équilibre de l'organisme.

- Réflexologie du visage (faciale) : Confortablement installé(e), vous profitez ensuite d'un massage doux et précis du visage, stimulant les zones réflexes reliées aux différents organes et systèmes du corps. Les gestes lents et harmonieux favorisent la détente profonde, relâchent les tensions.

- Luxopuncture : Confortablement installé(e), des points réflexes sont stimulés sur plusieurs zones du corps, grâce à un stylet utilisant des rayonnements infra-rouges.  C'est une stimulation douce, indolore, non invasive et sans risques. La luxopuncture est efficace pour la perte et la stabilisation de poids, l'inconfort de la ménopause, l'arrêt du tabac, le rajeunissement du visage et la relaxation. 

- Sonothérapie aux diapasons : Allongé(e) confortablement, j’active les diapasons et les applique à proximité du corps ou directement sur certains points énergétiques,. Les vibrations agissent en profondeur, aidant à relâcher les tensions, apaiser le mental, améliorer la circulation. Reconnue pour ses bienfaits sur le stress, l’anxiété, les troubles du sommeil ou encore les douleurs chroniques, la sonothérapie offre un moment de profonde relaxation. Cette technique s’adresse à tous : femmes enceintes, bébés, enfants, adolescents et adultes. Cette méthode douce, indolore et naturelle repose sur l’utilisation de diapasons thérapeutiques, spécialement conçus pour émettre des fréquences précises.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est holistique et personnalisée : je combine techniques naturelles et douces pour favoriser détente, énergie et bien-être durable, dans un cadre zen et apaisant.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consultée ?

Stress, anxiété, fatigue

Troubles du sommeil

Inconfort de la ménopause

Perte de poids, difficulté liées aux habitudes alimentaires

Dépendance au tabac

Recherche d'équilibre énergétique et de relaxation profonde

Jambes gonflées

Cellulite

Mauvaise circulation sanguine

Quels bénéfices en attendre ?

Détente profonde et réduction du stress

Energie retrouvée et meilleure vitalité

Sensation de jambes légères

Meilleur sommeil et équilibre émotionnel

Accompagnement vers la perte de poids et l'arrêt du tabac

Harmonie et équilibre énergétique global

"Harmonie du corps, calme de l'esprit"