Coralie Guisgand

Je m'appelle Coralie Guisgand, je suis conseillère en nutrition santé et j’accompagne les adultes et adolescents à retrouver leur équilibre global - physique, digestif, hormonal et émotionnel - grâce à une approche bienveillante, personnalisée et profondément humaine.

Ma vision de la nutrition va bien au-delà de l’assiette : elle prend en compte l’ensemble de votre mode de vie, votre histoire, vos émotions, votre niveau de stress, votre sommeil et votre énergie. Chaque corps a son propre langage et mon rôle est de vous aider à le comprendre pour agir sur les véritables causes de vos déséquilibres.

Lors de la première consultation, nous prenons le temps d’explorer en profondeur votre fonctionnement et vos besoins afin d’identifier ce qui bloque aujourd’hui votre vitalité ou votre bien-être. Je vous transmets ensuite des recommandations concrètes, réalistes et adaptées à votre rythme de vie : rééquilibrage alimentaire, soutien digestif, gestion du stress, routines bien-être, micronutrition, plantes naturelles...

Mon objectif n’est pas de vous imposer un “régime parfait”, mais de vous guider vers une alimentation consciente et nourrissante, qui soutient vos besoins réels et votre énergie au quotidien.

Je propose un accompagnement sur mesure en consultation individuelle - première consultation et consultation de suivi - ainsi qu’un pack de suivi sur 3 mois pour celles et ceux qui souhaitent ancrer durablement de nouvelles habitudes et bénéficier d’un accompagnement continu.

Toutes les séances se déroulent en visio (via Google Meet), afin de vous offrir un cadre confortable et accessible où que vous soyez. Si vous êtes situé(e) près d'Hossegor, Seignosse, Capbreton, Saubion, Angresse..., nous pouvons également organiser nos séances en personne, à votre domicile ou dans un lieu convivial comme un café.

Chaque rencontre est un moment d’écoute et de partage, où bienveillance et authenticité sont au cœur de la démarche 🤎

Ensemble, cultivons votre équilibre et votre vitalité naturelle !

Bien dans son assiette et dans sa vie