Maryline Bruder

Naturopathe 

Touchée par une maladie chronique, je me suis tournée vers la naturopathie ce qui m'a permis d'avoir un autre regard sur ma pathologie. Aujourd'hui j'accompagne les personnes avec une approche concrète, bienveillante et centrée sur l'écoute. Mon objectif est de traduire avec vous les signaux que votre organisme vous envoie.

Le déroulement des séances: 

La première consultation (1h30) :

Nous prenons le temps d'échanger sur vos habitudes de vie, l'objectif est d'aborder différents aspects de votre quotidien tels que l'alimentation, le sommeil, le niveau de stress ou encore l'activité professionnelle. Ces échanges sont essentiels pour me permettre de bien comprendre votre mode de vie et ainsi vous proposer des conseils adaptés à votre situation. 

A la suite de cette consultation, je vous remets un programme d'hygiène de vie qui est conçu de manière personnalisée, afin de répondre précisément à vos besoins. Après avoir déterminé ensemble un objectif clair et adapté, le suivi s'organise de façon structurée. Chaque recommandation proposée est concrète et réalisable au quotidien, permettant ainsi une mise en pratique progressive et efficace. L'accent est mis sur l'élaboration de conseils accessibles, afin de garantir une amélioration durable du bien-être, dans le respect du rythme et des spécificités de chacun.

La consultation de suivi (45min) :

Le suivi est tout aussi important que le bilan car il permet de suivre votre évolution, d'échanger sur vos ressentis et de faire d'éventuel réajustement si besoin.

Mon approche:

Ma pratique en tant que naturopathe est de proposer des ajustements d'hygiène de vie, avec des objectifs réalistes et adaptés à votre mode de vie. 

L'hygiène de vie, telle que je la conçois, a pour objectif de vous apporter du bien être au quotidien, grâce à des gestes simples.

Découvrir des méthodes qui correspondent à vos besoins, c'est vous donner les moyens d'être acteur de votre santé et de votre bien être.

Cela passe notamment par :

- identifier ce qui vous fait du bien (et ce qui vous pèse) au quotidien;

- comprendre votre corps et traduire les signaux qu'il vous envoie;

- définir ensemble des ajustements réalistes pour mieux vous accompagner, jour après jour.

Pourquoi me consulter ?

Ce qui me distingue dans ma pratique, c'est avant tout mon parcours personnel et ma sensibilité à l'impact des épreuves de la vie sur la qualité de vie. 

La naturopathie privilégie la prévention mais accompagne également les personnes à chaque étape de vie. 

Parmi les raisons les plus fréquentes de consulter on retrouve:

- Les différents troubles, comme les troubles digestifs, les dérèglements du sommeil, les déséquilibres cutanés, le stress chronique ainsi que les troubles ostéo- articulaires et ceux de la ménopause. 

- Lors de projet important, soit une naissance, un changement professionnel ou encore un évènement sportif, la naturopathie peut contribuer à leur réussite. 

- En complément de la médecine conventionnelle lors de maladies chroniques, cette démarche permet d'optimiser le bien être et d'apporter un soutien global , tout en respectant l'accompagnement médical conventionnel. 

 Bénéfices attendus :

 Un accompagnement avec une écoute, des échanges et des conseils personnalisés. 

 Des méthodes naturelles respectueuses de l'organisme. 

 Un temps pour revenir à ses besoins et ses ressentis. 

Une amélioration durable de la qualité de vie.

Un encouragement à devenir acteur de sa santé.