Maryline Bruder

Naturopathe 

Touchée par une maladie chronique, mon parcours m'a sensibilisé à l'impact de la santé sur la qualité de vie et guide mon approche attentive et personnalisée en naturopathie.

Diplômée de l’Institut Supérieur de Naturopathie de Paris, j’ai acquis des connaissances approfondies en anatomie, physiologie et méthodes naturelles. La base pour comprendre et accompagner l'organisme de façon optimale. 

 Déroulement d’une séance

La première consultation (1h30) comprend un bilan morphologique et une anamnèse pour évaluer votre vitalité, votre tempérament, vos forces et vos éventuelles faiblesses. Nous prenons le temps d'échanger sur vos habitudes de vie. l'objectif est d'aborder différents aspects de votre quotidien tels que l'alimentation, le sommeil, le niveau de stress ou encore la vie professionnelle. Ces échanges sont essentiels pour me permettre de mieux comprendre votre mode de vie et ainsi vous proposer des conseils adaptés à votre situation. 

Le programme d'hygiène de vie est conçu de manière totalement personnalisée, afin de répondre précisément aux besoins et aux attentes de chaque personne. Après avoir déterminé ensemble un objectif clair et adapté, le suivi s'organise de façon structuré. Chaque recommandation proposée est concrète et réalisable au quotidien, permettant ainsi une mise en pratique progressive et efficace. L'accent est mis sur l'élaboration de conseils accessibles, afin de garantir une amélioration durable du bien-être, dans le respect du rythme et des spécificités de chacun.

La consultation de suivie (45min) est toute aussi importante que le bilan car elle me permettra de suivre l'évolution du programme et de faire d'éventuel réajustement si besoin. 

 Mon approche

Je vous apporte une écoute attentive et des échanges bienveillants.  Je vous invite à prendre un temps pour ralentir, à vous ressentrer sur vous-même et à porter attention  à vos besoins et vos ressentis. 

Consciente que la mise en place de nouvelles habitudes d'hygiène de vie peuvent prendre du temps, je vous accompagne avec patience et compréhension. Mon engagement est de vous proposer des objectifs adaptés et réalisables.

L'hygiène de vie, telle que je la conçois, vise à vous offrir du bien être au quotidien. Elle s'apparente à de petites bulles de réconfort intégrées dans votre routine, pour vous aider à prendre soin de vous chaque jour. 

Pourquoi me consulter ?

Ce qui me distingue dans ma pratique, c'est avant tout mon parcours personnel et ma sensibilité à l'impact des épreuves de la vie sur la qualité de vie. 

La naturopathie privilégie la prévention mais accompagne également les personnes à chaque étape de vie. Parmis les principaux motifs de consultation, il y les différents troubles, comme les troubles digestifs, les difficultés liées au sommeil, les déséquilibres cutanés, le stress chronique ainsi que les troubles ostéo- articulaires et ceux de la ménopause. Pour des projets soit de naissance, de changement professionnel ou encore un évènement sportif. En complément de la médecine conventionnelle lors de maladies chroniques, cette démarche permet d'optimiser le bien être et d'apporter un soutien global , tout en respectant l'accompagnement médical conventionnel. 

 Bénéfices attendus

 Un accompagnement avec une écoute, des échanges et des conseils personnalisés. 

 Des méthodes naturelles respectueuses de l'organisme. 

 Revenir à ses besoins et ses ressentis. 

Une amélioration durable de la qualité de vie.

Un encouragement à devenir acteur de sa santé.