Emi Art-thérapie

Comment se passe une séance ?

Une 1ere séance est nécessaire pour faire connaissance et fixer les objectifs de la prise en charge thérapeutique. Ensuite, les différents médias proposés sont adaptés en fonction de chaque personne. En art-thérapie, c'est le processus artistique qui va aider à prendre en compte ses ressentis, libérer ses émotions, pour se mettre ensuite en mouvement et pratiquer. Je pratique les arts plastiques : peinture intuitive, art journal, mosaïque, collage... et également le conte, le chant, le théâtre.

Je recois en séance individuelle, collective, parent/enfant et j'interviens également en institutions.

Quelle est votre approche ?

Mon crédo : intuitivité, spontanéité et plaisir. Dans mes ateliers, on colle, on déchire, on empreinte, on colorie, on chante, on lit, on écrit, et surtout on s’évade !, on oublie les problèmes pour profiter de l’instant présent ! On n'est d'ailleurs pas obligé de passer par des mots pour soigner les maux, on passe par les ressentis, les émotions, le savoir faire, les capacités de chacun.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je peux intervenir sur tout type de troubles :

• Troubles du comportement, de l'attention
• Anxiété
• Faible estime de soi ou manque de confiance
• Problèmes d’expression, de communication, de relation
• Manque de motivation, état dépressif
• Souffrance au travail
• Personnes souffrant d’un handicap psychique, mental, ou cognitif
• Repli social
  

Quels bénéfices en attendre ?

Retrouver un mieux être, oublier la douleur, reprendre gout à la vie...

En encourageant l'expression de ses émotions et de ses sentiments, la thérapie artistique améliore la confiance en soi, stimule l'estime de soi, apporte une réelle sérénité face au stress du quotidien et peut même aider à dénouer certaines peurs. C'est un véritable outil thérapeutique qui permet de mieux appréhender les gestes quotidiens.

L'art thérapie offre un espace sécurisant où chacun peut s'exprimer librement, sans jugement ni contrainte. Elle encourage la créativité et la prise de risque artistique, ce qui favorise l'exploration de nouvelles possibilités et la résolution de problèmes.

Il est prouvé scientifiquement que l'art-thérapie a de nombreux bienfaits sur le cerveau et le corps humain en général

L'art au service du soin