Anne-Hélène Corniou

Depuis 2000 je mets mon expérience d'infirmière au service du bien être et du changement.

Mes diplômes en hypnose éricksonienne,  EFTH, RESC (Résonance Energétique cutanée), EMDR m'incitent à explorer de nouvelles voies pour votre bien être.

Un accompagnement personnalisé pour un changement en douceur vous aidera à retrouver un équilibre durable entre corps et esprit.

Comment se passe une séance ?

La première rencontre est avant tout un moment d'échange et de confiance.

Nous faisons connaissance dans un cadre bienveillant. Ensemble nous prenons le temps d'explorer votre situation, votre histoire et vos besoins.

Nous clarifions vos attentes et vos objectifs pour construire un accompagnement sur mesure.

Puis je réponds à vos questions sur l'hypnose et sur les techniques utilisées.

Chaque séance commence par un moment d'écoute et d'échange pour faire le point sur vos ressentis et vos progrès.

Je vous guide ensuite vers un état de relaxation profonde, un espace intérieur calme où le changement peut s'amorcer naturellement.

Pendant toute la séance, vous restez conscient(e) et maître de vous-même.

Nous concluons par un temps d'échange afin d'intégrer les bienfaits de la séance et d'adapter l'accompagnement à votre rythme et à vos besoins.

La séance se déroule dans une atmosphère calme et sécurisante, centrée sur le bien-être et la détente.

Quelle est votre approche ?

Les séances d'hypnose offrent souvent des résultats remarquables.

C'est une approche thérapeutique brève et efficace qui permet d'apporter des solutions rapides à de nombreux troubles physiques et psychologiques.

Sans danger et sans effets secondaires, l'hypnose aide chaque personne à retrouver équilibre et sérénité, tout en restant pleinement actrice de sa démarche, accompagnée par ma bienveillance.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Angoisse

Anxiété

Burn out

Confiance en soi

Difficultés relationnelles

Equilibrage alimentaire

Enurésie

Gestion de la douleur

Gestion des émotions

Gestion du stress

Peurs, phobies

Préparation aux examens, compétition, entretien

Sevrage tabagique

Troubles compulsifs

Troubles du sommeil

.....

Quels bénéfices en attendre ?

L'hypnose est une méthode douce et naturelle qui offre souvent des résultats étonnants.

C'est une approche brève et efficace qui permet de soulager rapidement de nombreux troubles physiques et émotionnels.

Sans danger ni effets secondaires, elle vous aide à retrouver équilibre, apaisement et confiance en vous.

Tout au long du parcours, vous restez pleinement acteur ou actrice de votre changement, guidé (e) avec bienveillance et écoute.

Découvrez les possibilités des thérapies brèves pour améliorer votre qualité de vie, gérer le stress et surmonter les défis de santé, les blocages, douleur, schéma limitant...

La santé par l'esprit ou une aventure dans le bien etre global