Aurore Delmotte

Qui suis-je ?

Je suis Aurore Delmotte, sophrologue à Freneuse. Passionnée par le bien-être et l'accompagnement des personnes, j'ai découvert la sophrologie il y a plus de 8 ans et je n'ai cessé de me former pour vous offrir le meilleur accompagnement possible.

Quels sont les services proposés ?

Je propose différentes séances personnalisées à domicile pour votre bien-être. Mes spécialités sont la gestion du stress, les troubles du sommeil, la périnatalité et la confiance en soi. Je pratique en à domicile, en EHPAD et en entreprise.

Comment se passe une séance ?

Une séance dure en moyenne une heure et se déroule dans le confort de votre domicile. Je me déplace chez vous pour des séances adaptées à vos besoins spécifiques. Les tarifs sont transparents et vous avez la possibilité de choisir entre une séance découverte, un forfait de séances ou une séance individuelle. Les moyens de paiement acceptés sont les espèces, les chèques et les virements bancaires. En cas d'annulation, vous avez jusqu'à 24h avant le rendez-vous pour le faire gratuitement.

Quelle est mon approche ?

Ma méthode privilégie une approche douce et bienveillante, adaptée à chaque personne. J'utilise des techniques de relaxation, de respiration, de visualisation positive et de préparation mentale pour vous aider à retrouver votre équilibre et à gérer vos émotions. Mes séances à domicile vous permettent de pratiquer dans un environnement familier, favorisant ainsi la détente et l'apprentissage des techniques.

Quels bénéfices en attendre ?

En pratiquant la sophrologie, vous pourrez mieux gérer votre stress quotidien, retrouver un sommeil réparateur, développer votre confiance en vous et préparer des événements importants tels que des examens ou des entretiens. Je propose également des séances adaptées à toute la famille pour partager des moments de détente et de complicité.

En résumé, en tant que sophrologue à Freneuse, je vous accompagne vers un mieux-être grâce à des séances personnalisées à domicile. N'hésitez pas à prendre rendez-vous pour découvrir les bienfaits de la sophrologie dans le confort de votre foyer.