CACHEUX AUDE

Comment se passe une séance ?

Une séance préliminaire sous forme d'entretien préalable est proposée gratuitement avant tout accompagnement individuel, afin de définir ensemble vos attentes.

Une séance dure entre 45 mn et 1h et est facturée 50€ pour les enfants et ados, 60€ pour les adultes.

Quelle est votre approche ?

En fonction de vos attentes, je vous propose un accompagnement en Pratiques Narratives personnalisé et adapté à vos besoins. Déposer un problème qui nous bloque dans notre vie permet ici de découvrir ensemble le récit dominant qui vous empêche d'avancer. Le regarder sous un autre angle permet de déconstruire ce qui ne vous correspond pas, ou plus afin de vous rapprocher de ce qui est plus juste pour vous. Ce qui émerge dans votre récit préféré va vous permettre de vous décentrer davantage du problème, notamment en vous reconnectant à vos propres ressources grâce aux outils soutenants de l'Art-thérapie. Sans jugement ni analyse de la production, vous redevenez acteur de l'histoire que vous aurez choisi, en prenant position, faisant vos propres choix, vous apportant une meilleure estime de soi, un mieux-être physique, mental et émotionnel. Aucun pré requis artistique n'est nécessaire. Libérer l'expression verbale et/ou artistique dans un cadre thépeutique et sécurisant vous invite à vous relier à votre créativité et remobiliser vos ressources pour ne plus vous sentir responsable de ce qui ne vous appartient pas. 

J'interviens auprès de structures santé, sociales et culturelles (Ephad auprès de résidents touchés par la maladie d'Alzheimer, CCAS, centre social...).

Séance individuelle et collective. Pour recréer du lien dans la relation à soi et aux autres.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

La thérapie Narrative accompagne toute personne se sentant bloqué dans un problème personnel relié à son parcours de vie. Anxiété, deuil, addiction, transition de vie personnelle et/ou professionnelle.

L'Art-thérapie invite toute personne souhaitant se libérer d'un blocage personnel autour de la communication, l'expression et la relation. Que ce soit dans le cadre d'un changement de vie, un déménagement, un départ en retraite, un deuil, du stress lié au travail ou en milieu scolaire.

Quels bénéfices en attendre ?

Le bénéfices sont nombreux: Recréer du lien dans la relation, prévenir et renforcer les compétences psychosociales, améliorer la confiance en soi et l'estime de soi en libérant ses émotions grâce à l'acte créatif, retrouver une meilleure gestion des émotions, diminuer le stress et l'anxiété, stimuler la mémoire, sortir de l'isolement et recréer du lien social, remettre du sens dans son parcours de vie (changement personnel et professionnel...)

L'expression libère, la création transforme -Jean Pierre KLEIN