Uyana Stillness - Sandra Bodinier

Après plusieurs années consacrées à l’enseignement primaire, j’ai choisi de m’orienter vers l’accompagnement au bien-être, guidée par la conviction profonde que chacun a en lui les ressources pour se sentir mieux et avancer sereinement.

Je termine actuellement ma formation de sophrologue d'approche caycédienne certifiée RNCP

(Académie de Sophrologie de Paris, intégrée en mars 2024).

Enrichie par le sérieux et l’exigence de ce parcours, j’ai également complété une formation à la cohérence cardiaque auprès de David O’Hare, et je poursuis un cursus en Reiki Usui (certifiée Okuden à ce jour).

Ces différents apprentissages demandent rigueur, persévérance et investissement personnel – valeurs qui me sont chères.

      Uyanna Stillness est né du souhait d’offrir un véritable espace de pause, un moment que l’on s’autorise enfin à s’offrir pour se reconnecter à soi.

À travers ce nom, j’exprime la volonté de créer un lieu – même virtuel – où l’on peut cultiver le lâcher-prise, l'apaisement, retrouver la paix intérieure et écouter ses propres besoins.

« Uyanna » symbolise l’idée d’un retour à l’essentiel, d’une reconnexion authentique à son être.

« Stillness » évoque cet état de calme, d’arrêt du temps, où l’on s'offre enfin un instant de silence et de sérénité, loin des sollicitations du quotidien.

J’ai à cœur, avec Uyanna Stillness, d’accompagner chacun vers cet espace précieux : ce temps pour soi, pour renouer avec son souffle, sa présence et ses ressources intérieures.

J’ai également à cœur de mettre mes connaissances au service de votre mieux-être de votre reconnexion , avec professionnalisme, bienveillance et écoute.

     Parce que la pratique est essentielle pour progresser, je propose pour l’instant des séances à distance, en vous invitant à partager vos ressentis.

Ces retours me sont précieux : ils nourrissent ma progression et me permettent de mieux répondre à vos besoins.

Merci pour votre confiance et votre participation à ce chemin d’évolution !

                                                                                                                                                                                                                Sandra

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