Claire Nouri

Comment se passe une séance ?

Une séance de Sophrologie dure environ une heure.

Elle peut avoir lieu en présentiel comme en visioconférence.

Quelle est votre approche ?

Je vous accueille avec bienveillance et vous aiderai à définir votre objectif personnel.

Nous trouverons ensemble des outils à mettre en place chez vous car de mon point de vue votre autonomie est la clef!

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Pour des problèmes de manque de Confiance ou d'estime de soi

Pour un accompagnement d'addiction 

Pour une préparation à un examen ou événement type accouchement ou autre

Pour lutter contre une phobie 

Pour accompagner un deuil

Pour aider lors d'un Burn out 

Quels bénéfices en attendre ?

Un bien-être 

Une vision positive de soi-même et de la situation vécue 

Une confiance en soi

Un optimisme 

Un soutien 

Parce que le bien-être est une priorité qui n'a pas d'âge