MARION CARTIER

Qui suis-je ?

Bonjour, je m'appelle Marion Cartier, je suis praticienne en R-EMDR et sophrologue à Gardanne et Bouc-Bel-Air.

Je consulte à Gardanne et à Bouc-Bel-Air 

Attirée depuis toujours par l'écoute, le respect et le soutien à l'autre, le R-EMDR et la sophrologie me permettent de réunir mes qualités humaines et mes compétences professionnelles dans une approche globale de la personne.

Comment se passe une séance ? 

La séance se déroule dans un cadre bienveillant, confidentiel et sécurisé. Elle commence par un temps d’échange pour comprendre votre demande, vos besoins et votre état du moment. Ensuite, je vous accompagne avec des techniques adaptées (EMDR ou sophrologie) en respectant votre rythme et vos objectifs. La séance se termine par un temps de retour et d’intégration, afin que vous repartiez avec plus de clarté et d’apaisement.

Quelle est votre approche ?

Que vous soyez adulte, adolescent ou enfant, que vous traversiez une période de stress, de changement, de fatigue ou simplement que vous souhaitiez mieux vous connaître, je vous accueille avec douceur et professionnalisme. Mon approche est douce et bienveillante. Je m'engage à vous offrir un accompagnement personnalisé, adapté à vos besoins et à votre rythme, dans un cadre sécurisant et respectueux.Mon rôle est d’accompagner chaque personne vers un mieux-être global, en l’aidant à retrouver un équilibre entre le corps, les émotions et l’esprit.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Les enfants à partir de 6 ans pour la sophrologie seulement

Gestion des émotions

Peurs

colères

Manque de confiance

Tristesse

Accompagnement des adultes et adolescents pour les problématiques suivantes en R-EMDR ou sophrologie :

– Stress, angoisses et troubles anxieux
– Burn-out et surcharge émotionnelle
– Manque de confiance en soi et d’estime de soi
– Traumatismes et chocs émotionnels (violences, accident, deuil, rupture, perte, vol…)
– Stress post-traumatique
– Difficulté à atteindre un objectif personnel ou professionnel
– Manque de motivation, de volonté ou d’élan
– Recherche d’un meilleur équilibre entre vie personnelle et professionnelle
– Phobies (avion, insectes, ascenseurs, foule, conduite, sortir de chez soi…)
– Troubles du sommeil

Quels bénéfices en attendre

Dés la première séance, vous pouvez ressentir un apaisement et amorcer un nouvel équilibre dans votre quotidien. 

Entre les séances, votre confiance se renforce et vous développez des ressources pour mieux faire face à vos difficultés. 

Vous apprenez également à prendre du recul et à vous libérer de la culpabilité face à des situations qui vous semblaient jusque-là difficiles à gérer.

Praticienne EMDR et sophrologue