Aurelie Battistini

J’accompagne les enfants à partir de 10 ans, les adolescents, les parents et les adultes dans la gestion des émotions, le manque de confiance en soi, le stress et les difficultés relationnelles.

Comment se passe une séance ?

La première séance est un temps d’échange approfondi pour comprendre votre problématique actuelle et permettre un premier apaisement.

Au fil des séances, nous définissons ensemble un objectif précis et travaillons à lever les blocages qui peuvent empêcher de l’atteindre.

L’accompagnement se fait en deux temps :

un premier temps d’apaisement, puis un travail plus en profondeur pour permettre une transformation durable.

Chaque séance se déroule dans un cadre bienveillant, respectueux de votre rythme et de vos besoins.

Les séances ont lieu en présentiel ou en visio et durent environ 1h, pouvant aller jusqu’à 1h30 si nécessaire.

Quelle est votre approche 

Mon approche est orientée vers la régulation émotionnelle et le résultat.

Mon objectif est de vous permettre de retrouver un apaisement dès les premières séances, notamment grâce à des outils comme la sophrologie et l’EFT.

Une fois l’apaisement retrouvé, nous travaillons sur les schémas, les croyances et les mécanismes qui entretiennent la difficulté, notamment grâce à la visualisation et la PNL.

L’accompagnement vise ainsi à la fois un mieux-être rapide et une transformation en profondeur.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

- Pour les adultes, j'accompagnedes personnes qui ont généralement déjà compris leur problématique, mais qui n’arrivent pas à en sortir.

Elles ont souvent déjà réfléchi, analysé, essayé… mais malgré cette prise de conscience, les mêmes schémas continuent de se répéter.
La prise de conscience est une première étape, mais elle ne suffit pas toujours à créer un véritable changement.

L’accompagnement permet alors d’aller plus loin, en travaillant à la fois sur les émotions, les blocages et les schémas qui se jouent en profondeur, afin de permettre une évolution concrète et durable.

Il peut également s’appliquer à la préparation mentale à des moments importants (entretien, prise de parole, décisions…), en travaillant sur le stress, les émotions et la confiance en soi.

J’accompagne également les adolescents et pré-adolescents à partir de 10ans . Les parents me contactent la plupart du temps pour aider à apaiser leurs enfants qui peuvent se mettre beaucoup de pression a l'ecole, qui peuvent rencontrer des difficultés relationnelles ou dans la gestion de leurs emotions , ou bien pour un manque de confiance. Ma façon de travailler avec eux  est une approche specifique adaptée à leur âge et à leur sensibilité, dans un cadre bienveillant, sécurisant et respectueux de leur rythme.

L’objectif n’est pas de parler de transformation, mais de les aider à mieux se comprendre, à gérer leurs émotions et à adopter des comportements plus apaisés

Quels bénéfices en attendre ?

 Pour les adultes , grâce aux séances, vous pourrez :

• mieux vous comprendre
• regard plus bienveillant sur vous-même
• mieux gérer le stress
• réguler les émotions
• vous libérer de certains schémas

Pour les enfants / préados / ados, les séances pourront les aider à:

• Retrouver un apaisement
• Se mettre moins de pression à l’école
• Apprendre à mieux gérer leurs émotions
• Apprendre à exprimer ce qu’ils ressentent
• Développer leur confiance en eux
• Améliorer leurs relations avec les autres 

Le courage n'est pas l'absence de peur mais la force de la vaincre