Aurélie Barbier EI - Auréalis Le jardin intérieur

Stress, fatigue, troubles digestifs, déséquilibres hormonaux, douleurs chroniques ou besoin de relâcher la pression ?
Je vous accompagne sur Évreux en naturopathie, massages et réflexologie, avec une approche globale et personnalisée.

Naturopathe certifiée et éducatrice de santé, je vous accueille sur rendez-vous dans un cadre bienveillant, apaisant et sans jugement.

Mon accompagnement en naturopathie

La naturopathie permet d’agir sur l’hygiène de vie afin de soutenir naturellement l’équilibre du corps et de l’esprit.

Lors de la première consultation, nous réalisons un bilan complet prenant en compte :

• alimentation
• digestion
• sommeil
• stress et émotions
• activité physique
• antécédents personnels et familiaux
• fonctionnement global de votre organisme

À l’issue de la séance, je vous propose un programme d’hygiène de vie personnalisé et adapté à vos objectifs.

Les consultations de suivi ont pour but d'ajuster le programme et de vous accompagner dans votre évolution.

Massages bien-être & réflexologie à Évreux

Mes massages sont personnalisés selon vos besoins physiques, émotionnels et énergétiques.

Chaque séance débute par un temps d’échange afin de définir vos attentes et vérifier les contre-indications.

Prestations proposées :

✨ Massage bien-être holistique
Massage sur mesure favorisant détente profonde, lâcher-prise et reconnexion à soi.

✨ Massage Lemniscate
Massage doux et enveloppant inspiré du symbole de l’infini, idéal en cas de stress, fatigue nerveuse ou surcharge mentale.

✨ Chi Nei Tsang
Massage abdominal énergétique aidant à libérer tensions physiques et émotionnelles et soutenir le système digestif.

✨ Réflexologie bien-être
Technique de stimulation favorisant relaxation, circulation énergétique et détente globale.

(Le temps indiqué comprend accueil, échange, installation et fin de séance.)

Motifs de consultation

Je vous accompagne notamment pour :

• stress, anxiété, burn-out, charge mentale
• troubles du sommeil
• fatigue chronique, manque d’énergie
• troubles digestifs : ballonnements, constipation, inconfort digestif
• SOPK, troubles hormonaux, cycles irréguliers, fertilité, thyroïde
• douleurs articulaires et inflammatoires
• eczéma, psoriasis, acné, chute de cheveux
• gestion du poids
• accompagnement complémentaire des troubles chroniques

Les bénéfices

Mon accompagnement vise à vous aider à retrouver :

• plus d’énergie et de vitalité
• un meilleur sommeil
• une digestion plus confortable
• une meilleure gestion du stress et des émotions
• un équilibre physique et émotionnel durable

La naturopathie et les soins bien-être ne remplacent pas un suivi médical, mais constituent un accompagnement complémentaire vers un mieux-être global.

Cultivez votre jardin intérieur pour retrouver votre équilibre !