Laura GRECO

Comment se passe une séance ?

Le premier rendez-vous de 1H nous permettra de faire connaissance. Je pourrai connaître vos habitudes alimentaires, votre hygiéne de vie et votre activité physique. 

Lors de la prise de rdv, je vous demanderai de noter vos prises alimentaires.

60 euros

L'accompagnement mensuel de 45 mn nous permettra de faire un point sur vos nouvelles habitudes alimentaires et votre nouvelle hygiène de vie. 

50 euros

Les consultations se feront en téléconsultation.

Maigrir sainement 

Dans ces nouvelles habitudes alimentaires saines, vous vous réconcilierez avec l'alimentation. Nous ne parlerons pas de régime mais de rééquilibrage alimentaire sans frustration ni restriction.

Bien-être 

Votre confiance en vous et votre amour pour vous se décupleront progressivement grâce aux résultats et à votre nouvelle hygiène de vie.

Vous serez plus serein et moins dans le combat.

Expériences personnelles

Pourquoi je ne vous parlerai jamais de régime mais de rééquilibrage alimentaire ? Tout simplement parce que je suis une ancienne adepte de ce genre d'alimentation. J'ai commencé après avoir souffert d'un trouble alimentaire, la boulimie et certes je maigrissais mais ensuite j'ai toujours repris mon poids. Au lieu d'avoir pris connaissance de nouvelles habitudes alimentaires pour compenser mon anxiété et mes émotions, je me frustrais et je gardais un rapport compliqué avec mon corps. Les régimes ne sont en aucun cas des solutions. Un rééquilibrage alimentaire et un sport qu'on apprécie sont le meilleur combo pour perdre du poids durablement tout en ayant un esprit sain.

Pourquoi suis-je conseillère en nutrition ?

Suite à mon passé, j'ai envie d'aider les gens à se sentir mieux en eux et à apprendre à accepter leur corps. Certes ce se fera sur plusieurs étapes mais victoire après victoire, votre confiance en vous s'améliorera et petit à petit vous atteindrez votre but. Je serai présente pour vous accompagnez tout au long de votre perte de poids et pour apaiser vos doutes.

IL N'EXISTE AUCUN ECHECS MAIS QUE DES VICTOIRES.

Que ton aliment soit ta seule médecine. Hippocrate