ERIC INCANDELA

Comment se passe une séance ?

Je vous propose une approche intégrative qui combine coaching, thérapie brève, PNL et hypnose.

Mon but est clair : vous aider à surmonter vos blocages, retrouver votre équilibre ou avancer sur vos projets, de manière ciblée, efficace et respectueuse de votre rythme.

Quelle est votre approche ?

Chaque séance est personnalisée, humaine, analytique et orientée vers des solutions concrètes.

1. Accueil :  Nous définissons ensemble vos objectifs, qu’ils soient personnels ou professionnels.

2. Exploration : Nous utilisons des outils issus de la PNL et du coaching, dans une approche humaniste et psychanalytique. Nous allons travailler sur vos émotions, vos pensées et vos comportements, tout en prêtant attention au sens et aux schémas inconscients qui vous habitent.

3. Mise en œuvre : Nous ajustons vos comportements et mettons en place des actions concrètes alignées sur vos valeurs. Un suivi régulier vous permet d’évaluer votre évolution.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

1. Gestion du stress et de l’anxiété : Si vous ressentez une pression constante ou des inquiétudes qui vous empêchent de vivre pleinement.

2. Blocages émotionnels : Pour surmonter des émotions refoulées, comme la tristesse ou la colère, qui peuvent affecter votre bien-être.

3. Confiance en soi : Si vous avez du mal à vous affirmer ou à croire en vos capacités.

4. Problèmes relationnels : Pour améliorer vos interactions avec les autres, que ce soit dans votre vie personnelle ou professionnelle.

5. Changements de vie : Si vous traversez une période de transition, comme un changement de carrière, une séparation ou un déménagement.

6. Motivation et objectifs : Pour clarifier vos aspirations et trouver des moyens concrets de les atteindre.

7. Comportements limitants : Pour identifier et modifier des habitudes ou comportements qui nuisent à votre épanouissement.

8. Développement personnel : Pour explorer qui vous êtes vraiment et comment vous pouvez vous réaliser davantage.

Quels B2néfices en attendre : 

1. Clarté mentale : Une meilleure compréhension de vos pensées et émotions, vous permettant de prendre des décisions éclairées.

2. Réduction du stress et de l’anxiété : Des outils pratiques pour gérer votre stress et vos inquiétudes au quotidien.

3. Amélioration de la confiance en soi : Un renforcement de votre estime personnelle et de votre capacité à vous affirmer.

4. Relations plus saines : Des stratégies pour améliorer vos interactions avec les autres, que ce soit au travail ou dans votre vie personnelle.

5. Équilibre émotionnel : Une régulation de vos émotions, vous permettant de vous sentir plus serein et en harmonie avec vous-même.

6. Développement de compétences : Acquisition de nouvelles compétences pour mieux gérer les défis de la vie.

7. Atteinte de vos objectifs : Une avancée concrète vers vos projets personnels et professionnels, avec un plan d’action adapté.

8. Prise de conscience de soi : Une exploration de vos valeurs, motivations et aspirations, favorisant un meilleur alignement avec votre vraie nature.

9. Évolution personnelle : Un cheminement vers une meilleure version de vous-même, avec un suivi de votre progression.

10. Soutien bienveillant : Un espace d’écoute et de soutien où vous vous sentez compris et respecté.

Ensemble, nous allons avancer de manière efficace et respectueuse de votre cheminement !