Nathalie Maitre

Comment se passe une séance ?

Nous débutons par un questionnaire. Ensemble, nous faisons le point sur vos attentes et vos maux et j'adapte ma séance en fonction de vos besoins. 

Lors de la séance, vous êtes allongé.e sur un fauteuil de relaxation dans une atmosphère apaisante (musique douce, lumière tamisée et calme). J’alterne les pressions sur les zones reflexes et les mouvements de relaxation. Vous n'avez plus qu'à vous détendre et à vous laisser faire.

Une fois la séance terminée, nous faisons le point sur vos ressentis et vous repartez avec des conseils afin de prolonger les bienfaits. 

Quelle est votre approche ?

Mon parcours de reconversion m’a appris l’importance de l’écoute et de l’adaptation. Chaque séance est personnalisée: Je prends le temps de comprendre les attentes et les besoins pour proposer un accompagnement sur mesure. Mon objectif est de vous proposer un moment de détente dans un cadre bienveillant et de travailler ensemble pour votre bien-être.

Qui peut bénéficier d'une séance ?

La réflexologie est ouverte à tous les âges et (presque) tous les maux, sauf pour certaines contre-indications. En cas de phlébites, thrombose, entorses ou infections accompagnées de fièvre, il est déconseillé de pratiquer la réflexologie. La séance ne pourra avoir lieu uniquement après avoir soulevé tous les points de vigilance.

Veuillez noter qu'un réflexologie ne pose aucun diagnostic médical et n'intervient dans aucune décision thérapeutique.

Quels sont les bienfaits de la réflexologie ?

Après une séance, vous pourrez bénéficier d'une détente profonde, d'un soulagement des maux de têtes et des tensions musculaires, d'une amélioration du sommeil, d'un renforcement du système immunitaire et bien plus encore. La réflexologie permet même de renforcer l’équilibre émotionnel : Elle aide à gérer les émotions et à prévenir les risques psychosociaux (burn-out, dépression).

La réflexologie joue sur tous les aspects de votre quotidien. 

La réflexologie : un dialogue entre vos pieds et votre corps