Nathalie Prudhomme

Qui suis-je ?

Je suis Nathalie Prudhomme, Psychopraticienne EFT au Pouliguen en Loire Atlantique.

Ex-cadre de banque en région parisienne, j'ai découvert l'EFT en 2013 dans une période extrêmement difficile pour moi, tant sur le plan professionnel que personnel. A cette époque, j'avais obtenu une mutation pour m'extraire d'une situation de harcèlement moral (la 2ème de ma vie professionnelle), ma carrière était à l'arrêt et j'avais très peur de glisser vers la dépression (le nom de burn out n'existait pas encore). L'EFT m'a permis de me redresser et de reprendre confiance, mais surtout de comprendre ce qui s'était joué à cette période et, en quelque sorte, de me "reprogrammer".

De manière très inattendue, non seulement ma carrière a redémarré, mais j'ai perdu plus de 8 kilos en quelques mois, sans régime ni privation. Finis également les maux de dos, les spasmes intestinaux et les angines à répétition, qui surgissaient habituellement dès que j'étais en état de stress. Enfin, je n'ai plus jamais subi de comportements "excessifs" de mes managers ou collègues. En résumé, plus qu'un réel apaisement de mes émotions, j'ai vécu une profonde transformation !

C'est à cette époque que j'ai décidé de me former pour accompagner vers un mieux-être, comme on m'avait accompagnée. J'ai choisi pour cela l'IFPEC, pionnière de l'EFT et la référence encore aujourd'hui en francophonie. N'hésitez pas à consulter leur site ifpec.org

Comment se passe une séance ? 

Avant toute séance, j'offre un 1er rendez-vous téléphonique de 30 mn, afin de faire connaissance et d'échanger sur votre besoin. A l'issue de cet entretien, vous choisirez de prendre rendez-vous ou pas pour une séance. 

Je vous reçois à mon cabinet du Pouliguen ou en téléconsultation. Une séance dure 1h (1h30 pour la première). Le tarif d'une séance est de 100 Eur et le paiement se fait par virement bancaire instantané. 

Quelle est mon approche ?

Je m'appuie principalement sur l'EFT, technique psychocorporelle de libération émotionnelle. Cette approche fait partie des thérapies récentes, dites de 4ème vague. C'est une technique simple, que vous apprendrez à utiliser seul(e), ce qui vous sera très utile pour réguler vos émotions dans la vie courante, en dehors des séances avec moi. Encore peu connue en France, l'EFT est née aux Etats-Unis. Son efficacité est aujourd'hui démontrée par des centaines d'études scientifiques.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles suis-je consultée ?

Le plus souvent, mes clients me consultent lorsqu'ils rencontrent des difficultés d'ordre émotionnel et qu'ils se sentent dans une impasse :  phobies, anxiété, troubles du sommeil, stress intense, compulsions alimentaires, douleurs chroniques, colères incontrôlables, difficultés professionnelles, scolaires, relationnelles, etc ...). Ils déploient beaucoup d'énergie pour aller mieux, ils font preuve de beaucoup de volonté, mais rien n'y fait. Pourquoi ? Parce que ce n'est pas une question de "volonté".

Quels bénéfices en attendre ?

Très rapidement, vous ressentirez un apaisement de vos émotions, comme si vous aviez trouvé un bouton permettant de régler leur intensité. Et progressivement, vous vous libèrerez de vos peurs et de blessures passées. Ce faisant, le passé restera du passé et il cessera d'impacter négativement votre présent. Vous retrouverez ainsi votre liberté d'agir et de vivre, en confiance et avec sérénité. 

Sortez de l'impasse émotionnelle grâce à l'EFT !