Stephanie Lerat

31 avenue des Boîens, 33380 Biganos

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À propos de Stephanie Lerat, Hypnothérapeute à Biganos

photo diplome Stephanie Lerat
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photo cabinet Stephanie Lerat

Comment se passe une séance ?

​Notre collaboration commence dès le premier contact. Lors d'un premier échange (par téléphone ou mail), nous prenons le temps d'échanger sur qui vous êtes, ce qui vous amène, vos problématiques actuelles et votre objectif. Cela nous permet de comprendre ensemble votre fonctionnement afin de déterminer la meilleure approche thérapeutique pour vous.

​La première séance peut se réaliser au cabinet ou en visio-conférence. Lors des séances d'hypnose, vous restez pleinement conscient(e) tout au long du processus, simplement dans un état de relaxation profonde où votre inconscient devient plus réceptif aux changements positifs.

​Quelle est votre approche ?

​Mon accompagnement repose sur une approche globale, douce et bienveillante. J’allie les outils de l’hypnose et du Reiki afin d’agir simultanément sur le mental, les émotions et l’énergie du corps :

​L’hypnose permet de libérer les blocages, d’apaiser le mental et de favoriser des changements profonds et durables.

​Le Reiki rétablit l’équilibre énergétique, soutient le processus naturel d’auto-guérison et apporte une profonde détente.

​Chaque séance est entièrement personnalisée en fonction de vos besoins du moment pour vous permettre de vous recentrer, de retrouver confiance et mieux-être.

​Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consultée ?

​Gestion du stress et des émotions (anxiété, fatigue mentale, hypersensibilité, surmenage, traumas).

​Confiance en soi et estime personnelle.

​Accompagnement des changements de vie (séparation, deuil, transition professionnelle, etc.).

​Libération des blocages et des croyances limitantes.

​Gestion du poids, des compulsions ou des addictions douces (grignotages, tabac, vapote, etc.).

​Regain d’énergie et de vitalité grâce au rééquilibrage énergétique.

​Quels bénéfices en attendre ?

​En favorisant une harmonie globale entre le corps et l’esprit, les séances vous aident à retrouver :

​Un apaisement profond du mental et des émotions.

​Une réduction du stress, de l’anxiété et des tensions physiques.

​Une meilleure qualité de sommeil et une vitalité retrouvée.

​Une confiance en soi renforcée et une plus grande clarté mentale.

​Une sensation de légèreté, de calme et d’alignement intérieur.

​Chaque personne évolue à son propre rythme, mais mon objectif est de vous accompagner avec douceur et respect vers un mieux-être global, durable et naturel.

Tous les jours à tous points de vue je vais de mieux en mieux

Stephanie Lerat

Prix : 50 - 50€

🏛️ 16 mutuelle(s) rembourse(nt) les séances de Hypnothérapie


Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

Numéro d'identification : 819 535 956 00

Praticienne en Hypnose Ericksonienne Évolutive et Reiki.

Mentions importantes :

Les séances proposées ne remplacent en aucun cas un suivi ou un traitement médical.

Elles constituent un accompagnement complémentaire visant le mieux-être, le développement personnel et l’équilibre émotionnel.

Actualités

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9 avis sur Stephanie Lerat

5.0 (9 avis)

Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis


ML

Morgan L.

5.0
Le 01/07/2026 - Il y a 3 jours

J’ai eu une consultation avec Stephanie en hypnose et c’était une très belle rencontre. Très douée dans son métier, je me suis sentie à l’aise de suite. Je recommande vraiment

Suite à un rendez-vous en juillet 2026

Réponse du praticien le 01/07/2026
Un immense merci pour ce magnifique retour ! Je suis tellement ravie que vous vous soyez sentie tout de suite à l’aise et en confiance. C’était un vrai plaisir de partager ce moment et de vous accompagner. Merci du fond du cœur pour votre recommandation et votre confiance. Prenez bien soin de vous !


SM

Stéphanie M.

5.0
Le 12/05/2026 - Il y a 53 jours

Je recommande Stéphanie très a l écoute, je suis a ma deuxième séance et je me sens bien

Suite à un rendez-vous en mai 2026

Réponse du praticien le 12/05/2026
Merci beaucoup pour votre retour 🙏 Je suis ravie de vous accompagner et de savoir que vous vous sentez bien au fil des séances. Merci pour votre confiance ✨


SM

Stéphanie M.

5.0
Le 12/05/2026 - Il y a 53 jours

Je recommande Stéphanie très a l écoute, je suis a ma deuxième séance et je me sens bizn

Suite à un rendez-vous en mai 2026

SM

Stéphanie M.

5.0
Le 12/05/2026 - Il y a 53 jours

Je recommande Stéphanie très a l écoute, je suis a ma deuxième séance et me sens bien. Merci

Suite à un rendez-vous en mai 2026

RS

Romain S.

5.0
Le 24/02/2026 - Il y a 130 jours

Très bon accueil , personne à l'écoute . Venu pour arrêter de fumer , je recommande . Cordialement

Suite à un rendez-vous en février 2026

Réponse du praticien le 26/02/2026
Merci Aurelien et contente que vous ayez réussi à décrocher 😁



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