31 avenue des Boîens, 33380 Biganos
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Comment se passe une séance ?
Notre collaboration commence dès le premier contact. Lors d'un premier échange (par téléphone ou mail), nous prenons le temps d'échanger sur qui vous êtes, ce qui vous amène, vos problématiques actuelles et votre objectif. Cela nous permet de comprendre ensemble votre fonctionnement afin de déterminer la meilleure approche thérapeutique pour vous.
La première séance peut se réaliser au cabinet ou en visio-conférence. Lors des séances d'hypnose, vous restez pleinement conscient(e) tout au long du processus, simplement dans un état de relaxation profonde où votre inconscient devient plus réceptif aux changements positifs.
Quelle est votre approche ?
Mon accompagnement repose sur une approche globale, douce et bienveillante. J’allie les outils de l’hypnose et du Reiki afin d’agir simultanément sur le mental, les émotions et l’énergie du corps :
L’hypnose permet de libérer les blocages, d’apaiser le mental et de favoriser des changements profonds et durables.
Le Reiki rétablit l’équilibre énergétique, soutient le processus naturel d’auto-guérison et apporte une profonde détente.
Chaque séance est entièrement personnalisée en fonction de vos besoins du moment pour vous permettre de vous recentrer, de retrouver confiance et mieux-être.
Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consultée ?
Gestion du stress et des émotions (anxiété, fatigue mentale, hypersensibilité, surmenage, traumas).
Confiance en soi et estime personnelle.
Accompagnement des changements de vie (séparation, deuil, transition professionnelle, etc.).
Libération des blocages et des croyances limitantes.
Gestion du poids, des compulsions ou des addictions douces (grignotages, tabac, vapote, etc.).
Regain d’énergie et de vitalité grâce au rééquilibrage énergétique.
Quels bénéfices en attendre ?
En favorisant une harmonie globale entre le corps et l’esprit, les séances vous aident à retrouver :
Un apaisement profond du mental et des émotions.
Une réduction du stress, de l’anxiété et des tensions physiques.
Une meilleure qualité de sommeil et une vitalité retrouvée.
Une confiance en soi renforcée et une plus grande clarté mentale.
Une sensation de légèreté, de calme et d’alignement intérieur.
Chaque personne évolue à son propre rythme, mais mon objectif est de vous accompagner avec douceur et respect vers un mieux-être global, durable et naturel.
Tous les jours à tous points de vue je vais de mieux en mieux
Numéro d'identification : 819 535 956 00
Praticienne en Hypnose Ericksonienne Évolutive et Reiki.
Mentions importantes :
Les séances proposées ne remplacent en aucun cas un suivi ou un traitement médical.
Elles constituent un accompagnement complémentaire visant le mieux-être, le développement personnel et l’équilibre émotionnel.
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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Prestation Le 11/06/2026 - Il y a 24 jours
Un accompagnement global par l'hypnose
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Prestation Le 11/06/2026 - Il y a 24 jours
Protocole Minceur & Hypnose : Un accompagnement global en 4 séances
5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (9 avis)
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Sonia T.
De la bienveillance, de l’écoute,… Une première séance pour mon ado hypersensible qui a fort apprécié. Merci
Suite à un rendez-vous en février 2026Réponse du praticien le 16/02/2026
« Merci beaucoup pour votre confiance et votre retour 💛
Je suis heureuse que votre fille se soit sentie bien lors de cette première séance.
Au plaisir de vous accompagner pour la suite.
Stéphanie »
Isabelle V.
Un immense merci à Stéphanie, Stéphanie m’a énormément aidée. Dès la première séance, je me suis sentie en confiance grâce à sa douceur, son écoute et son professionnalisme. Ses séances d’hypnose m’ont permis d’avancer, de me libérer de blocages et de retrouver un vrai mieux-être au quotidien. Je recommande Stéphanie les yeux fermés : elle est bienveillante, compétente et profondément humaine. Merci pour tout !
Suite à un rendez-vous en novembre 2025Réponse du praticien le 26/11/2025
Merci Isabelle pour votre retour 😄
Au plaisir de vous avoir aidé bonne continuation
Arleth B.
Super praticienne à l écoute, elle accorde le temps nécessaire pour étudier votre problématique et trouver une solution
Suite à un rendez-vous en novembre 2025Réponse du praticien le 13/11/2025
Merci beaucoup Arleth pour ce retour 🙏
Je suis ravie que vous ayez apprécié la qualité d’écoute et le temps consacré à votre accompagnement. Chaque séance est en effet unique, pensée pour vous aider à avancer vers plus d’équilibre et de sérénité.
Au plaisir de vous revoir si le besoin se présente 🌸
Nathalie P.
Je recommande vivement Mme Lerat Stephanie ! Dès la première séance, j’ai ressenti un véritable climat de confiance, d’écoute et de bienveillance. Son approche est à la fois douce et très professionnelle, ce qui m’a permis de me sentir à l’aise et en sécurité. Grâce à son accompagnement, j’ai pu débloquer des schémas profonds et avancer concrètement dans ma vie personnelle. Les séances sont puissantes, toujours adaptées à mes besoins, et les effets se font sentir durablement. Un grand merci pour votre aide précieuse, votre humanité et votre expertise. C’est une vraie chance de vous avoir rencontré !
Suite à un rendez-vous en novembre 2025Réponse du praticien le 13/11/2025
Merci infiniment Nathalie pour ce magnifique retour 💛
Je suis touchée par vos mots et ravie de savoir que les séances vous ont permis d’avancer et de vous sentir apaisée. Votre implication et votre confiance ont largement contribué à ce beau cheminement.
Je vous souhaite de continuer sur cette belle lancée, avec toujours plus de sérénité et de confiance en vous.
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