Hélène Sepchat-Papon - Hypnose & EMDR

Je fais du tennis en compétition amateur. J'avais besoin d'un accompagnement sur le plan mental pour réduire mon anxiété avant et pendant les matchs, fixer les bonnes attentes, augmenter ma confiance en soi, et ancrer une concentration et une combattivité pendant toute la durée d'un match. Super résultat. Tout s'est calé en 4 ou 5 séances (hypnose/EMDR) et depuis les améliorations sont toujours là : fini la frustration et le déplaisir, avec ces nouveaux atouts, je sais profiter pendant une compétition et en plus j'ai de meilleures performances. Je recommande vivement.

J'ai consulté Hélène pour des problèmes de stress au niveau scolaire (ainsi que du stress général ). Elle m'a beaucoup aidée grâce à la technique MOSAIC et à l'hypnose, avec un accompagnement progressif et en douceur. Depuis, mon stress a beaucoup diminué et je sais que si une nouvelle petite crise survient Hélène sera la pour me réaccompagner comme elle l'a déjà fait. Je conseille vivement !

Je recommande fortement Hélène qui m'a suivi dans le cadre d'un projet de reconversion professionnelle, qui a mis en lumière plusieurs sujets qu'elle m'a aidé à traiter. Elle est très à l'écoute, très fine dans ses approches et elle a me redonner de l'envie. J'ai retrouvé confiance et compris d'où venait mes blocages et mes peurs. Sa force est de pouvoir proposer différentes techniques très efficaces, dont l'hypnose et la thérapie Mosaic que j'ai découvert grâce à elle et qui est surprenante et efficace. N'hésitez pas si vous voulez avancer dans un cadre bienveillant.

J'ai consulté Hélène pour arrêter de fumer. Son accompagnement a été d'une très grande efficacité. J'ai rencontré une professionnelle d'une grande qualité d'écoute, humaine. Elle a su me rassurer et me guider. Son champ d'intervention est large, je n'hésiterai pas à la re-consulter pour d'autres sujets.

Je recommande fortement Hélène. Elle est très à l'écoute et m'a permis de me dépasser. Allez y les yeux fermés!