Ikram LIFRANI

Comment se déroule une séance ?

La durée d’une séance varie de 1 heure à 1 heure 30 afin de vous offrir un accompagnement de qualité.  Mes séances sont proposées exclusivement en ligne. Les consultations à distance offrent aujourd’hui un cadre thérapeutique tout aussi puissant et sécurisant que les rencontres en face à face.

1. Réservez votre séance 

Un e-mail vous sera envoyé avec le lien Zoom et toutes les informations concernant votre RDV

2. Préparez-vous simplement

Quelques minutes avant la séance, vérifiez : votre connexion Internet, micro et caméra

3. Profitez de votre séance

Une séance de thérapie et de coaching. Un moment pour vous où que vous soyez !

Quelle est votre approche ?

Je propose une approche intégrative qui va vous accompagner dans votre bien-être personnel tout en accueillant tous les aspects de votre être : physique, émotionnel, mental, énergétique et spirituel.

Dans cet espace thérapeutique en ligne, je vous accompagne à vous reconnecter à votre intériorité, à libérer les mémoires émotionnelles inscrites dans le corps, et à avancer vers un mieux-être global, en harmonie avec votre corps, votre cœur, votre esprit et votre chemin de vie. C’est un espace où la personne peut explorer en profondeur ce qu’elle vit, dans un cadre de confiance, bienveillant et sans jugement quelles que soient ses croyances, sa religion, ses convictions et son histoire.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Difficultés relationnelles, affectives, familiales ou professionnelles. Mal être, relations toxiques, stress, anxiété modérée, chocs émotionnels, traumas simples, peurs, fatigue mentale, ruminations, dépendance affective, rejet, surmenage, harcèlement moral, tristesse, isolement, schémas répétitifs, manque de confiance et d’estime de soi, aspiration à la paix intérieure et au retour à la source, besoin de trouver un sens spirituel à ce que vous vivez actuellement.

Quels bénéfices en attendre ?

Mon approche holistique permet d’aider les personnes à se connecter à leur propre essence et à se libérer à un niveau plus profond de leurs souffrances et de leurs blocages émotionnels.

Intégrer la dimension spirituelle dans une thérapie peut vous apporter un mieux -être durable, une paix intérieure optimale et une transformation profonde.

« Il n'y a pas de chemin vers la paix, la paix est le chemin. » Mahatma Gandhi