AV Zen&Cocooning

Bonjour, je suis Virginie Abella, praticienne en massage bien-être depuis 2018. J'ai depuis complété ma pratique avec plusieurs massages Ayurvédiques (Abhyanga, Bol Kansu, points marmas, femme enceinte ayurvédique, kérala/tonique,...) dans l'hérault ,  et le massage Lomi lomi (massage hawaien) à Paris. 

Je propose un massage intuitif où je masse au ressenti, en fonction de votre besoin du jour,.... J'intégre également ces techniques dans mon massage.

Je propose également le massage au bol kansu (massage Ayurvédique des pieds) et le massage Shiroshampi (massage ayurvédique de la tête).

Je suis dijonnaise mais j'ai exercé quelques années à mon compte vers Toulouse et vers Montpellier. J'ai également travaillé en saison à la montagne et vers la mer (thalassothérapie, spa/hotel). J'ai pu me performer et m'enrichir en massage et accompagnement/pratique...(balinais, enveloppements, gommages, soins du visage, hydrothérapie/bains à remous, massages sous affusion d'eau de mer, matelas massant, frigithérapie, accès bien-être, balnéo..).

Je suis également diplômée Aide Médico-Psychologique (AES, nouveau diplôme), ceci depuis une vingtaine d'année. L'humain..., prendre soin, accompagner, l'empathie, la bienveillance, font donc partie de moi depuis toujours. 

Avant tout massage, je vous demande vos antécédents médicaux, vos attentes et besoins du moment.

Chaque séance est différente car nous sommes tous différents et nous n'avons pas tous les mêmes besoins. Ceci aussi en fonction des saisons, moments de vie...

Le massage permet de voyager intérieurement, de revenir à soi, de lâcher-prise par rapport aux évenements de la vie.

Les bienfaits du massage:

- Agit sur le système circulatoire et lymphatique, l'immunité, le métabolisme, le fonctionnement des émonctoires, les articulations, les fascias, ...

- travailler sur les tensions, douleurs, blocages physiques et émotionnelles, la concentration, les capacités cognitives...

- améliorer la qualité de la peau/cheveux,...

- travailler sur les émotion fortes (angoisses, anxiété, dépression, surmenage, deuil,...), 

- améliorer le sommeil, la digestion,...

prends soin de ton corps, c'est le seul endroit que tu aies pour vivre