Tiffany Coter

Comment se passe une séance ?

Chaque séance est un espace où vous pouvez enfin souffler, déposer ce que vous vivez et avancer à votre rythme.
On commence par discuter ensemble pour voir ce qui vous traverse en ce moment. Puis je vous guide avec différentes pratiques selon vos besoins : libération émotionnelle, visualisation guidée, EFT, travail sur l’estime de soi, parfois même de la danse thérapie...
Je travaille autant en visio qu’à domicile, pour les personnes qui ont besoin de se sentir dans leur cocon.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est douce, humaine et profondément centrée sur la personne que vous êtes.
Je ne vous “pousse” pas : je vous accompagne.
Je m’appuie sur le corps, les émotions, les images intérieures, et sur tout ce qui vous aide à revenir à vous. 

Je ne souhaite pas la dépendance à un professionnel, mais plutôt la transmission d'outils afin de trouver sa propre voie du bien-être.
Je crois en une transformation simple, progressive, mais réelle : retrouver la confiance en vous, votre sécurité intérieure, votre juste place.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consultée ?

Je suis souvent sollicitée pour :
• manque de confiance en soi, faible estime de soi
• surcharge émotionnelle, anxiété, hypersensibilité
• difficultés à s’affirmer, à poser des limites
• relations compliquées (attachement anxieux, dépendance affective, schémas répétitifs)
• émotions bloquées, tensions dans le corps, sensation d’être “à bout”
• besoin de se reconnecter à soi, à son corps, à son féminin
• transitions de vie, ruptures, fatigue mentale
• besoins d’apaisement, recentrage, clarté émotionnelle
• envie de retrouver son énergie, sa joie, son élan.

Je propose aussi des cercles de femmes pour celles qui ont besoin d’un espace de connexion, de partage et d’ancrage entre femmes.

Quels bénéfices en attendre ?

• retrouver de la confiance en vous et une meilleure estime de soi
• comprendre et libérer vos émotions au lieu de les subir
• apaiser votre système nerveux, sortir du stress et du mental en boucle
• retrouver du mouvement dans votre corps et dans votre vie
• gagner en clarté, en discernement et en stabilité émotionnelle
• sortir des schémas relationnels qui vous épuisent
• sentir que quelque chose se pose, s’ouvre, s’allège
• revenir à vous, à votre puissance tranquille, à votre énergie vitale
• vous sentir plus libre, plus vivante, plus vous.

Si vous sentez que c’est le bon moment pour vous, je serai heureuse de vous accompagner.

PS : Je débute sur ce site, donc mes avis n’y sont pas encore visibles. Si vous souhaitez lire des retours de personnes que j’ai accompagnées, vous pouvez les trouver sur mon profil Google : Tiffany Coter.