"Sophrologie à l’Infini" - Dalal DIDIER

Dalal DIDIER sophrologue, spécialisée :

- Sophrologie & Maternité - Programme "en attendnat Bébé"

- Sophrologie en Entreprise

Comment se passe une séance ?

Lors de la première séance, il y a la collecte d'informations nécessaires à l'élaboration du protocole d'accompagnement, suivi de quelques exercices pour découvrir la sophrologie

Les séances suivantes sont composées de la façon suivante :

- Un temps d'échange

- un temps de pratique d'exercice de Relaxation Dynamique ( mouvements doux accompagnés de respiration contrôlée)  et un exercice de visualisation positive

- un dernier temps d'échange

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Ca vous parle ? :

- Vivre pleinement ma grossesse avec confiance, confiance en moi et en mon corps

- Retrouver mes ressources pour affronter les difficultés professionnelles au quotidien 

- Ne plus cogiter

- Ne plus s'énerver

- Ne plus culpabiliser

- Ne plus se sentir tendu

- Croire en vos capacités et en votre réussite

- Comprendre ce que vous ressentez au lieu de vous bloquer

- Savoir faire face aux imprévus au lieu de paniquer

Résultat :

Intégrer un nouveau mode de vie

Vivre une transformation et passer  du mode "voir le verre à moitié vide"  en mode " VERRE A MOITIE PLEIN"

à la fin de l'accompagnement, vous repartez avec des outils en mains qui sont PERSONALISES et adaptés à vous, pour vos pratiques quotidiennes.

Lieu de consultation :

- Cabinet à Bressuire 

- A domicile : Bressuire - Thouars - et Alentours

- A distance : Visio

Pour vos RDV :

- Demandez à être rappelé

- Poser une question

je répondrai à vos demandes dès réception de ceux-ci (hors temps de séance)

"Au fur et à mesure que je modifie mes pensées, le monde autour de moi se transforme.” Louise L. Hay.