Philippe POTEL · Au Phil De Soi

POUR QUI ?

Cet accompagnement est fait pour vous si…

... vous sentez que quelque chose ne sonne plus juste dans votre vie professionnelle ou personnelle

... vos relations deviennent sources de tension, de colère, de culpabilité

...vous aspirez à être entendu·e, respecté·e et aligné·e

COMMENT SE PASSE UNE SEANCE ?

Chaque séance - en présentiel ou en visio - dure 1h30 afin d'avoir le temps de poser vos mots, d'écouter, d'intégrer...
Nous abordons 2 ou 3 points clés sur lesquels mettre de la lumière afin de vous permettre de mieux les comprendre.

Je suis votre miroir, sans complaisance mais avec une grande bienveillance.

QUELLE EST VOTRE APPROCHE ?

Mon approche est à la croisée du coaching, de la spiritualité et de la thérapie intégrative.

J’interviens dans le champ de la thérapie psychocorporelle et émotionnelle, au sens large : c’est-à-dire un accompagnement qui vise à restaurer l’unité corps-cœur-esprit, en favorisant la prise de conscience et la transformation intérieure à travers le vécu corporel et émotionnel.

Cela repose sur une méthode d’éveil et de transformation (= alchimisation) en 4 dimensions (4D) — corporelle, émotionnelle, énergétique et spirituelle — et sur une posture maïeutique, celle qui aide à accoucher de soi-même, de sa Lumière.

Mon travail relie :

• le psychisme et le corps (écoute des ressentis, somatisation, libération corporelle),

• les émotions (accueil, lecture, transformation),

• l’énergie (rééquilibrage, ressenti subtil),

• la dimension spirituelle (sens, chemin de vie, lien à l’âme).

Je vous accompagne à votre rythme, avec bienveillance et sans jugement

POUR QUELS PROBLEMES, GENES OU TROUBLES ETES-VOUS CONSULTE ?

• Gestion du stress,

• Gestion des émotions (colère, culpabilité, honte...),

• Manque de confiance en soi,

• Problèmes relationnels / gestion des conflits (couple, famille, travail),

• Manque d'estime de soi, Manque d'amour...

👉 Tout ce qui vous empêche d’être en paix avec vous-même.

👉 Tout ce qui touche aux relations avec les autres.

👉 Tout ce qui vous empêche de vous accomplir dans le monde extérieur.

Je vous aide à retrouver une posture intérieure qui vous permet d’être entendu(e), respecté(e) et aligné(e) dans votre vie personnelle et professionnelle et à poser des limites claires sans agressivité ni culpabilité.

QUELS BENEFICES EN ATTENDRE ?

À la fin de l’accompagnement, vous vous sentirez :

• plus posé(e), plus clair(e),

• légitime dans votre place et dans vos choix,

• capable de dire non sereinement,

• en meilleure relation avec votre corps,

• plus stable émotionnellement,

• doux/douce envers vous-même,

• soutenu(e) intérieurement,

• aligné(e) avec qui vous êtes vraiment.

Et surtout :

vous cesserez de vous battre contre vous-même.

« Ce que vous fuyez vous poursuit.
Ce que vous affrontez vous transforme. »
(Carl Jung)

Mon site : Philippe POTEL

Retrouvez votre place, apaisez votre esprit, posez vos limites