24 RUE CARPEAUX Les ateliers de Zélie, 59540 Caudry
Une séance se déroule en 3 temps: Une activité sensorielle pour lâcher-priseavec le mental, un temps d'improvisation culinaire, un temps d'echange pour explorer et décrypter son ressenti
Ecoute active permettant de se voir autrement, mieux comprendre son mode de fonctionnement, ses comportements , identifier ses blocages, ses croyances limitantes et redécouvrir ce qui fait sens pour soi et mettre en lumière ses propres ressources pour les activer.
Manque de confiance en soi, perte d'estime de soi,surcharge mentale, perfectionisme, difficultés relationnelles, crise existentielle,, questionnement de vie et/ou professionnel
Mieux se connaitre, Se reconnecter à soi et à ses besoins propres,
Decrypter ses croyances et ses comportements automatiques,
Ajuster ses modes de fonctionnement avec soi-même et avec les autres
Dépasser ses blocages et résistances
S'émanciper de ce qui ne fait pas /plus sens pour soi
Prendre soin de Soi en réinventant sa vie sans recette, sans savoir, ni aimer cuisiner
Prix : 45 - 90€
Numéro d'identification : 97830113300010
Assurance pro : MAIF 8168995A
Société de Médiation Professionnelle: ref 84262
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