Psychopraticienne, sexologue clinicienne et naturopathe, j’accompagne les personnes confrontées à l’anxiété et à ses répercussions dans la vie personnelle, relationnelle et sexuelle.
Mon approche s’appuie notamment sur les TCC (thérapies cognitivo-comportementales), afin de mieux comprendre les mécanismes anxieux, apaiser les pensées envahissantes, les émotions et les tensions corporelles.
Je propose également un accompagnement des traumatismes, pour restaurer la confiance en soi, en ses capacités et en ses ressources.
Une attention particulière est portée à la communication, à l’expression des besoins et des limites, pour retrouver des relations plus sereines et alignées.
Mon approche est globale, douce et respectueuse : tout est lié, et tout peut être remis en mouvement à votre rythme, dans un espace sécurisant et bienveillant.
moins de tension, plus de conscience
Numéro d'identification : 8819897680003
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64100 Bayonne
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