Marlène VERNEY

Qui suis-je ?

Bonjour, je suis Marlène VERNEY, psychopraticienne à Vallières-sur-Fier. J'accompagne les personnes souffrant de troubles anxieux et de stress. J'ai également une formation en relaxation, qui me permet d'offrir des séances adaptées à chaque personne.

Quels sont les services que je propose ?

Je propose différentes séances pour répondre aux besoins de mes patients. Je travaille avec des adolescents et des adultes, et je propose des séances en cabinet, à distance et en téléconsultation. Mon approche est personnalisée en fonction de chaque personne et de sa problématique.

Comment se passe une séance ?

Une séance dure en moyenne une heure et se déroule dans un cadre bienveillant et confidentiel. Nous commençons par un échange pour comprendre votre situation et vos besoins. Ensuite, je vous propose des exercices de relaxation et des techniques adaptées à votre problématique. Le prix d'une séance varie en fonction du type de séance et de la durée.

Quelle est mon approche ?

Mon approche est basée sur différentes techniques telles que la relaxation, la respiration, la méditation et la thérapie cognitivo-comportementale. Je m'adapte à chaque personne et à sa problématique pour trouver ensemble la meilleure approche pour vous aider à changer vos schémas de pensée et à mieux gérer votre stress et vos troubles anxieux.

Quels bénéfices pouvez-vous en attendre ?

En travaillant ensemble, vous pourrez apprendre à mieux gérer votre stress et vos troubles anxieux. Vous pourrez également comprendre vos schémas de pensée et les modifier pour améliorer votre bien-être au quotidien. Mon objectif est de vous accompagner vers un mieux-être et une meilleure qualité de vie.

N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour prendre rendez-vous. Je suis engagée à respecter les principes éthiques de ma profession et à vous offrir un accompagnement bienveillant et efficace.

Albert Ellis disait : Les humains ne sont pas perturbés par les événements mais par la façon dont ils les perçoivent.