Brigitte AUBOURG

Comment se passe une séance ?

La séance débute par une observation globale (posture, respiration ...) ,par un questionnement bienveillant et par un bilan énergétique sur l'abdomen afin de cerner les besoins. Le sujet est allongé sur un futon , vêtu d'une tenue souple et confortable. Des pressions sont appliquées sur les zones du corps à rééquilibrer accompagnées de mobilisations douces ou d'étirements progressifs .

En fin de séance, un temps d'échange permet d'intégrer les ressentis et de proposer des recommandations personnalisées 

Quelle est votre approche ?

Je vous accompagne vers un meilleur équilibre physique, émotionnel grâce à une approche globale du bien-être . Ma spécialité est de me servir du souffle avec une respiration ample et profonde et par l'association éventuelle d'huiles essentielles pour favoriser le relâchement , soutenir le travail énergétique du shiatsu et prolonger ses bienfaits

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

les personnes qui viennent en consulation ont un besoin de relâchement , de libérer des tensions , d'améliorer la qualité de leur sommeil 

Quels bénéfices en attendre ?

chaque séance est un moment d'écoute, de présence et de reconnexion à soi

Harmonisation du corps et de l'esprit par le toucher, la respiration et l'olfaction