À la suite d’un burn-out qui a profondément marqué ma vie personnelle et professionnelle, j’ai ressenti le besoin de revenir à l’essentiel et de me reconnecter à mes ressources intérieures. C’est tout naturellement que je me suis tournée vers la sophrologie, une méthode qui m’a permis de retrouver équilibre, sérénité et confiance.
Cette expérience a été un véritable tournant. Elle a fait naître en moi l’envie profonde de transmettre, à mon tour, ces outils puissants de mieux-être.
J’ai choisi de me former auprès de CEF Learning, un organisme reconnu pour son exigence et la qualité de son accompagnement. Au fil de ma formation, j’ai développé une approche à la fois rigoureuse, humaine et centrée sur les besoins spécifiques de chaque personne. Je suis également formée au Reiki et à la sonothérapie par les bols tibétains, des pratiques complémentaires qui enrichissent mon accompagnement.
Maman d’une petite fille, j’ai découvert combien la grossesse, la naissance et les premiers mois de vie représentent des périodes de profonds bouleversements, mais aussi d’immenses possibilités d’évolution et d’épanouissement. C’est donc naturellement que je me suis spécialisée en sophrologie périnatale afin d’accompagner les femmes, les couples et les jeunes parents dans ces étapes clés de leur vie.
Aujourd’hui, j’ai à cœur d’offrir un espace d’écoute, de douceur et de sécurité, où chacun peut se reconnecter à ses ressources, apaiser ses tensions et vivre plus sereinement les transformations liées à la parentalité. Mon approche est bienveillante, personnalisée et respectueuse du rythme de chacun, avec pour intention d’aider chaque personne à retrouver équilibre, confiance et harmonie.
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Promotion Le 17/03/2026 - Il y a 19 jours
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