Marie-Hélène Martins - Metamorphose Moi

🌿Accompagnement du stress, des traumatismes et des périodes sensibles de la vie.

Vous traversez une période difficile, un stress persistant ou un événement qui continue d’avoir un impact dans votre quotidien ?

Vous avez le sentiment que, malgré vos efforts, certaines réactions vous dépassent ?
Un stress persistant, un événement difficile ou une période de vulnérabilité peut laisser une empreinte durable sur le corps et le système nerveux.

Vous traversez une période difficile, un stress qui ne s’apaise pas ou un événement qui continue d’avoir un impact dans votre quotidien ?

Certaines expériences laissent une trace profonde. Elles peuvent se manifester par de l’anxiété, des troubles du sommeil, une hypersensibilité, des tensions corporelles, des réactions émotionnelles intenses ou un sentiment d’insécurité intérieure. Parfois, malgré la volonté d’aller mieux, quelque chose reste bloqué et se rejoue sous forme de schémas répétitifs.

Je vous accompagne en hypnose et en EMDR afin de vous aider à retrouver plus de stabilité émotionnelle, de clarté et d’apaisement. Mon approche s’appuie sur la compréhension des mécanismes du stress et sur la régulation du système nerveux, dans le respect du rythme de chacun. L’objectif n’est pas d’effacer le passé, mais de permettre aux événements difficiles de perdre leur charge émotionnelle afin qu’ils ne gouvernent plus votre présent.

J’accompagne les enfants (à partir de 6 ans), les adolescents et les adultes, avec une approche adaptée à chaque âge.

Les séances s’adressent aux enfants, adolescents et adultes confrontés à :

• anxiété, surcharge mentale, difficultés de sommeil, énurésie (pipi au lit)

• traumatismes ou événements marquants

• manque de confiance, blocages répétitifs

• transitions de vie (séparation, deuil, reconversion, parentalité)

• difficultés liées à la grossesse ou au post-partum

Je porte une attention particulière à l’accompagnement des périodes sensibles, notamment en périnatalité : désir d’enfant, grossesse, accouchement difficile, vécu médical, parcours PMA, post-partum, épuisement parental.

Ces moments de vulnérabilité méritent un espace d’écoute sécurisant, respectueux et sans jugement.

Chaque accompagnement est personnalisé, dans un cadre confidentiel et structuré, en tenant compte de votre histoire et de vos ressources.

🌿 Mes outils
• Hypnose thérapeutique
• EMDR-DSA
• Access Bars (relaxation profonde)

🌿Les séances ont lieu au cabinet à Caluire-et-Cuire, proche de Lyon, ou en visio selon les besoins.

Cabinet accessible aux personnes à mobilité réduite (PMR).

Mon accompagnement ne se substitue pas à un suivi médical.
L’engagement personnel est un élément essentiel du processus thérapeutique.
Assurance RC professionnelle – CNPM Médiation.

« Changer, ce n’est pas devenir quelqu’un d’autre. C’est révéler ce qui est déjà en vous, et laisser émerger votre véritable potentiel. »