Caroline Houis

Comment se passe une séance ?

Je propose des accompagnements individualisés, en présentiel ou en visio, dans un cadre bienveillant, sécurisant et confidentiel, où chacun peut avancer à son rythme. Chaque séance dure environ 1h.

Un accompagnement en Gestion Mentale se construit sur mesure, en fonction de vos objectifs et de vos besoins :

• Premier contact pour faire connaissance et identifier vos attentes
• 1ère séance pour définir vos objectifs et les résultats concrets que vous souhaitez obtenir
• 5 à 7 séances en moyenne pour travailler les objectifs fixés ensembles
• Séance bilan – pour faire le point sur les acquis, les transferts possibles et les prochaines étapes

Chaque séance est préparée spécifiquement pour vous, selon votre parcours, vos objectifs et votre situation personnelle ou scolaire. La durée de l’accompagnement dépend des objectifs fixés et du rythme de chacun.

Quelle est votre approche ?

J'uilise plusieurs outils de la Gestion Mentale d'Antoine de La Garanderie et des Neurosciences.

Lors d’un dialogue pédagogique, j’amène la personne à prendre conscience de son fonctionnement mental: comment elle apprend, mémorise, comprend, réfléchit, se concentre, s’organise…

En identifiant ses stratégies efficaces et ses points forts, elle peut ensuite les mobiliser dans des situations de difficulté, gagner en efficacité, en confiance et en autonomie.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

J'accompagne les adultes qui s'interrogent sur leur situation professionnelle et qui ont envie d'un nouvel élan en découvant leur fonctionnement cognitif et leurs leviers de motivation.

J'accompagne les enfants, ados, étudiants sur des problématiques de motivation, de confiance en soi, d'organisation et d'apprentissage.

Quels bénéfices en attendre ?

Découvrir comment vous apprenez, mémorisez, comprenez, vous concentrez, réfléchissez, vous organisez

Identifier vos points forts et vos stratégies efficaces et les transférer vers des domaines où vous rencontrez des difficultés

Développer votre autonomie et votre confiance dans vos capacités pour menez à bien vos projets

Apprendre, évoluer, s’épanouir… ce n’est pas forcément travailler plus, mais apprendre à penser mieux !