Emma Lardet

BIENVENUE 🌸

QUI SUIS-JE ?

Je suis Emma Lardet, sophrologue. Agée de 23 ans je souhaite accompagner chaque personne à retrouver une harmonie au quotidien. Spécialisée dans l'accompagnement du sportif et le suivi de l'anxiété généralisé, j'ai pour objectif de vous accompagner vers un mieux-être au quotidien. Je vous accueille et accompagne avec écoute et bienveillance. 

LES BIENFAITS DE LA SOPHROLOGIE 

Méthode douce de relaxation et de respiration pour équilibrer le corps et l'esprit, la sophrologie a un champ d'action large. Anxiété, dépression, gestion des émotions, deuil, séparation, gestion quotidienne de maladies chroniques ou encore préparation à un évènement, la sophrologie vous aide à retrouver une harmonie intérieur-extérieur. 

DÉROULEMENT D'UNE SÉANCE 

Les séances sont uniques à chaque personne. Durant en moyenne 1h nous entamons avant tout une séance ''d'entretien'' afin de cibler ensemble vos objectifs et besoins. Chaque séance est précédé de ce petit entretien où l'on fait un point depuis le dernier rendez-vous puis nous commenceons le coeur de la séance avec des exercices de relaxations et de respiration le tout guidé par mes soins.

CARTE DES PRESTATIONS :

SOPHROLOGIE 

 -> Séance découverte 1h : 60e

-> Première séance de suivi adulte 1h30 : 65e

-> Séance de suivi adulte : 60e

-> Première séance de suivi enfant 45mins (de 6 à 13 ans) : 50e

-> Séance suivi enfant 30mins (de 6 à 13 ans) : 45e

  -10% pour les étudiants

 Je me forme actuellement aux massages bien-être et à la pratique du Reiki, vous pourrez donc prochainement retrouver ces soins à la carte.

RENDEZ-VOUS 

La prise de rendez-vous se fait par téléphone : 06 27 83 18 08 ou par mail : , et vous pourrez bientôt réserver directement sur Resalib. Les séances sont possibles à domicile (Velaux et ses alentours) ou en visio. 

Harmoniser l’esprit et le cœur 🌸