BOUTELOUP DAVID

Comment se passe une séance ?

Je reçois mon client dans mon cabinet chez moi. Pendant 2 heures rdv il y a un grand échange avec un questionnaire. Pendant 10 jours, je créé mon protocole et je revois mon client pour présenter et commencer les premières séances avec son accord.

Quelle est votre approche ?

Je privilégie une sophrologie claire, simple et compréhensible, surtout pour les publics novices :

• pas de jargon, explications progressives, exercices faciles à reproduire, liberté et non-jugement comme base de travail

Mon objectif : que chaque personne comprenne ce qu’elle fait et pourquoi.

• La sophrologie se vit d’abord dans le corps.
  Je mets donc l’accent sur 

  la respiration, les sensations, l’ancrage, la détente musculaire, les pratiques dynamiques

Chaque exercice est suivi d’un moment d’intégration des ressentis.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Gestion du stress en tout genre (personnel et travail) , gestion du deuil 

Quels bénéfices en attendre ?

La sophrologie permet de se calmer, de se recentrer, de mieux gérer stress et émotions, de renforcer ses ressources personnelles

SOPROLOGUE ENERGETICIEN