L’Envie d’Être Soi-Même

Comment se passe une séance ?

Une séance de kinésiologie se passe tout habillé. Nous échangeons d'abord ensemble sur ce qui vous pèse en ce moment dans votre vie et sur ce que vous aimeriez vivre, comment vous souhaiteriez être. Ensuite ont lieu les pré-tests qui nous permettront de comprendre comment répond votre corps et de cibler un peu plus votre problématique. Après avoir testé votre objectif pour la séance, la rééquilibration aura lieu. Selon les techniques qui sortiront, il se peut que vous restiez assis, ou que vous soyez debout, ou encore allongé sur la table. En fin de séance nous ferons le point sur vos ressentis et nous verrons ensemble avec quoi vous souhaitez repartir afin de prolonger chez vous les effets de la séance.

Pour les massages bien-être, je vous indiquerai la tenue à adopter en fonction du massage et de la zone massée. Dans tous les cas, le sous-vêtement du bas est conservé. Nous échangeons tout d'abord sur les éventuelles contre-indications ou soucis de santé que vous pourriez avoir, afin que je puisse si besoin adapter le massage, et ensuite vous vous installez sur la table de massage. Je commencerai par vous proposer quelques points d'acupressure afin de totaliser les effets du massage, puis aura lieu le massage. Après le massage, je vous laisserai le temps de revenir à vous et de vous rhabiller, avant d'échanger à nouveau.

Quelle est votre approche ?

Je pratique la kinésiologie éducative (et non pas thérapeutique), c'est-à-dire que vous êtes acteur de votre séance et donc des changements que la kinésiologie peut apporter à votre vie.

Les massages bien-être que je réalise ne sont pas des massages du type "californien", "thaïlandais", ce sont des massages avec une intention particulière, et des gestes adaptés à ces intentions : douceur (visage), ancrage (jambes et pieds), détente (dos), relaxation musculaire (dos) ou effet cocooning (massage global du corps). Contrairement à la kinésiologie, vous n'avez qu'à vous installer et je m'occupe du reste.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

La kinésiologie permet d'améliorer la façon dont vous vivez certains évènements (séparation, burn-out, etc…) ainsi que les troubles qui peuvent être associés (stress, douleurs, insomnies, peurs, gestion des émotions, manque de confiance en soi, problèmes de communication, etc…)

Les massages permettent d'apaiser le système nerveux, et favorisent donc la réduction du stress, le lâcher-prise, le soulagement des tensions musculaires, la digestion, le sommeil et la libération des émotions bloquées.

Quels bénéfices en attendre ?

La kinésiologie permet de libérer différentes formes de stress dans votre vie privée et/ou professionnelle.

Les massages bien-être permettent de retrouver un état de bien-être et d'apaisement.

L'Envie d'Être Soi-Même - Je vous accompagne à vous libérer de ce qui empêche d'être soi-même et de rayonner ☀️