Marie-Eve Lavrut

Supervision collective transversale – Métiers de l’accompagnement

Ces groupe de supervision s’adressent à tout praticien des métiers de l’accompagnement, quels que soient son approche et son cadre d’intervention : thérapeutes coachs praticiens en médecines alternatives accompagnants en relation d’aide, praticiens PNL, hypnose, sophrologie, énergétiques, etc.

Aucune école ou méthode unique n’est requise : la supervision est transversale, respectueuse de chaque posture professionnelle et s'interesse à la relation.

Fonctionnement du groupe

Nombre de participants limité à 5 pour garantir la qualité des échanges

Engagement pour un cycle de 6 séances

Cadre confidentiel, respectueux et non jugeant

Chaque séance permet à plusieurs participants d’exposer une situation

Bénéfices pour votre pratique  :

Plus de clarté dans vos accompagnements

Une posture plus ajustée, solide et consciente

Un espace pour continuer à grandir comme praticien,

Tarif : 100 euros par participant, Séance de deux heures

Informations complémentaires sur demande 

e-mail : Contactez-moi sur Resalib

tel : 0783687607

La fin de l'été laisse souvent un curieux mélange : l'envie de repartir, mais une énergie encore en dents de scie. Avant de chercher des solutions compliquées, quatre leviers simples font déjà une vraie différence  et ils agissent aussi bien sur le corps que sur le mental.

1. Régulariser le sommeil. Le plus efficace n'est pas de dormir plus, mais à des horaires stables. Exposez-vous à la lumière du matin dès le réveil, et réduisez les écrans le soir : votre horloge interne se recale et l'endormissement devient plus facile.

2. Stabiliser l'énergie dans la journée. Des repas à heures régulières, avec des légumes et des protéines, limitent les coups de barre de milieu d'après-midi souvent liés aux sucres rapides. Pensez aussi à l'hydratation : la fatigue est parfois un simple manque d'eau.

3. Bouger et respirer. Quelques minutes de marche ou de mouvement chaque jour relancent la vitalité mieux qu'un café. Et quand la tension monte, quelques respirations lentes — inspiration, puis expiration plus longue — apaisent le système nerveux en un instant.

4. Alléger la charge mentale. La fatigue n'est pas que physique. Poser ses priorités, faire une chose à la fois, s'autoriser de vraies pauses : c'est souvent là que l'énergie se regagne le plus vite.

Si, malgré cela, la fatigue s'installe, ou si elle s'accompagne d'un sentiment de dispersion ou d'un besoin de changement plus profond, c'est peut-être le signe qu'il est temps de faire le point, en douceur, et bien accompagné.

Je suis Marie-Ève,  psychopraticienne, hypnothérapeute, coach et naturopathe à Paris 10e et à distance. Si vous souhaitez en parler, je vous offre un premier échange téléphonique de 15 minutes, sans engagement.

Un parcours de transformation profonde qui vous fait traverser les grandes étapes du voyage intérieur — sur deux fils tressés : le récit (votre histoire, ce que vous décidez et transformez — coaching, PNL, hypnose) et le corps (ce que le corps vit et ce qu'il faut relancer ou ancrer à chaque étape — naturopathie). Douze séances sur six mois, à un rythme d'environ une séance toutes les deux semaines.

Un accompagnement unique qui prend soin de la personne dans son entier : retrouver sa vitalité et construire sa nouvelle voie. La naturopathie tient le fil du corps (énergie, terrain, hygiène de vie) ; le coaching, la PNL et l'hypnose tiennent le fil de l'esprit (sens, croyances, projection). Un même arc en trois temps : relancer l'énergie et clarifier, lever les freins, ancrer pour rendre autonome.