Un premier entretien de 45 minutes à une heure à lieu afin de réaliser l'ananmèse ( informations sur parcours de vie, antécédants), comprendre vos besoins et fixer ensemble les objectifs.
Suite à cet entretien de rencontre est proposé un certain nombre de séances, réévaluables en fonction de l'évoultion et besoin du suivi.
Les séances ont lieu à mon cabinet au sein de la Maison des emotions. Elles durent 45 minutes à 1 heures pour les enfants, 1 heure pour les adolescents et les adultes.
Les séances de groupe, ont aussi lieu au sein de mon cabinet, elles durent 1heure.
Ancienne infirmière de profession ayant accompagnée de nombreuses personnes (enfants, comme adultes) sur leurs parcours de soin et de vie, j'allie aujourd'hui mes compétences de bienveillance, écoute active et d'informations développées en tant qu'infirmière à ma pratique de sophrologue et praticienne PNL. Mon approche est celle d'un suivi global prenant soin, du corps, du mental et des émotions.
Je suis consultée pour des problèmes de gestion et régulation émotionnelle, problème d'angoisse ,d'anxiété, stress, gestion de la douleur et problème d estime de soi.
Les bénéfices du suivi se caractérisent par plus d'équilibre et mieux etre au quotidien.
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